上台紧张 为什么上台会紧张?怎么上台不紧张

在人性有一点,关注到自己不好的地方之后就会全盘的否定自己 很多时候你不开心,往往只是你看到了事物坏的那个方面,一时的失意也并...

脸红 焦虑 容易紧张怎么办?

大家好,我是梦茹老师,最近很多同学加老师咨询后都会问老师同样的问题,老师你这课程有效果吗?老师也不能王婆卖瓜呀,说有效果你...

如何克服上台发言紧张的我要怎么克服紧张,不自信

休一老师 休一老师 如何缓解紧张焦虑 5年前 (2020-05-19) 825 0
我是张捷老师《紧张经营》学员,我来自中国药都江西樟树,俗说:“药不到樟树不齐,药不过樟树不灵”。在这里,每年的10月18号开始为...

怎样缓解焦虑紧张情绪?看一位宝妈是如何彻底解决的

婉露老师 婉露老师 如何缓解紧张焦虑 5年前 (2020-05-19) 870 0
我是张捷老师《紧张经营》学员,此时此刻,我带着万分荣幸和激动的心情和大家一起交流,我今天想要分享的主题是“一个家庭主妇的蜕...

提高演讲能力的方法有哪些

任何演讲的重点都是说服观众相信你的讯息,然后采取你希冀的行动。下面小编为你整理提高演讲能力的方法,希望能帮到你。   提...

开会紧张 大脑空白 一位工程师的蜕变经验:开会紧张、当众讲话紧张,大脑一片空白

黄继平(弟子团成员)  行业:化工行业  职位:设备工程师   地域:安徽滁州 曾经我是开会...

焦虑 声音颤抖 开会紧张 开会发言紧张声音颤抖?容易紧张焦虑怎么办?

大家好,我是张捷老师《紧张经营》学员,弟子团成员明玉,我来自山东济南,从事建筑设计工作。 参加训练营两个月了,看到现在自...

老是心跳快紧张怎么办

千英 千英 如何缓解紧张焦虑 5年前 (2020-05-14) 1,036 0
心慌一般是恐惧的表现,工作上有什么事让你恐惧吗?或者是同事给你压力,让你害怕犯错?下次心慌的时候,问一下自己在慌什么,可能...

怎样缓解紧张焦虑?我是如何通过学习摆脱药物彻底解决紧张焦虑的

婉露老师 婉露老师 如何缓解紧张焦虑, 快讯 5年前 (2020-05-13) 853 0
我是张捷老师《紧张经营》学员,现在回想起来我是一个很有意思的人,也就是两面人,在多年的工作生涯中人们对我的评价一直很好,聪...

我做到了面对自己的恐惧,不再回避彻底改变了自信不紧张的问题

千英 千英 如何缓解紧张焦虑 5年前 (2020-05-13) 918 0
经营人生学院的老师和同学们大家好,我是张捷老师《紧张经营》学员,弟子团成员袁伟松,目前在乌鲁木齐一家化工企业从事设备管理工...