周叶萍:重生之凤凰涅槃,自信之花绽放生命之美(紧张经营训练营第62期视频)

小雅老师 小雅老师 学员故事, 案例 3周前 (07-29) 25 0
我是周叶萍,是一名来自四川成都的医生,现任医院党支部书记。曾经的自己却是一个曾经当着同事的面写字会颤抖、开会汇报、公众发言...

徐解兰:从上台演讲紧张,签字手抖,自卑,到成功战胜恐惧,享受成为焦点,工作中勇敢展示自己(紧张经营第62期训练营视频)

小雅老师 小雅老师 学员故事, 案例 3周前 (07-28) 24 0
​ 我叫徐解兰,从事建筑工程管理工作,是一名项目总监,我来自美丽的广西柳州。曾经的我,当灯光打在我身上,我真成为大家焦点...

一紧张手就发抖怎么办 一紧张就发抖怎么克服?

  人其实也是像机器人一样,身体发出的每一个举动,都是只有我们的大脑发出指令之后,才会有相应的动作出现。而手脚就是最主要的通过...

紧张经营:张捷老师紧张经营的学习模式

《紧张经营》课程目的: 战胜紧张,消除自卑,克服恐惧,消除胆怯,治愈抑郁,解除焦虑,远离痛苦,打破内向,提高心理素质,建立自...

张捷老师紧张经营:如何战胜紧张,消除自卑,克服恐惧,消除胆怯,治愈抑郁,解除焦虑,远离痛苦,建立自信

你好,我是张捷老师,这是战胜紧张,消除自卑,克服恐惧,消除胆怯,治愈抑郁,解除焦虑,远离痛苦,建立自信系列连载文章,先学习《紧...

克服紧张的习惯性方法都有哪些呢?

休一老师 休一老师 紧张经营 11个月前 (09-06) 311 0
  积极的自我暗示   精神焦虑的人也会不断的进行心理暗示,但大多是消极的。而想要缓解紧张焦虑,松弛的进行积极的心理暗示就很...

如何克服面试时候的紧张

  由于面试成功与否关系到求职者的前途,所以大学生面试时往往容易产生紧张情绪,有的大学生可能还由于过度紧张导致面试失败。所以紧...

克服紧张建立自信的方法

蜕变 经营人生学院的老师、同学们大家好:    我是贾文凤,我来自山东德州,很高兴认识大家,也很高兴跟大家分享...

张捷老师紧张经营:如何克服紧张引起的焦虑

  直面各种焦虑的源头。有时,焦虑是由许多一点一滴的小事累积起来引起的。每一件小事本身可能都不是引起焦虑的原因,但是一旦堆积起...

看别人是如何克服紧张建立自信的

文字来源:《紧张经营》训练营演讲学员 经营人生学院的老师们、同学们,大家好! 我是张捷老师《紧张经营》学员,今年40岁,职业...