紧张自卑问题很多人都有，但是有部分人严重到紧张手抖，手抖问题更多是我们心理作用，情绪紧张所致。你从内心里觉得自己会手抖，一方面...

不自信、自卑，其中一部分原因是源于最亲近的人的否定与贬低导致的，从小到大的相处影响是潜移默化的，让原本就不自信的你因为一些挫败...

生活中，每一个人或多或少都有这种情感体验，只是有的人很容易就会被看出来带有明显的自卑倾向。而有的人则很会隐藏自己的自卑情绪，即...

人脸红的原因是因为心理素质比较差，非常在意别人的看法，或者是在一个自己不熟悉的环境中，都会莫名的紧张，或者是激动引起人体的交感...

曾经的我是一个害怕和领导单独交流，面对会员我紧张、不敢看他们、特别在意别人对我的看法的、太在乎自己的面子的一个人，打不开自己，...

1.曾经我不喜欢参加公开活动，不喜欢和孩子的老师单独相处，因为我感觉我对老师有恐惧心里。不喜欢将自己暴露在众人的视线里。总认为只...

生活中有很多人出现了自卑焦虑的问题，遇到一些小的事情之后通常就容易感到焦虑，这种情况下可以通过听音乐的方式进行改善。因为音乐具...

自卑感既没有任何变态或异常的意思，也不是懦弱或无能的迹象。实际上，这种情感是潜藏在所有个人成就后面的主要推动力。一个人由于感到...

我是张捷老师《紧张经营》训练营第80期学员，来自广东，是一名 学生曾经的我胆小，懦弱，自卑。不喜欢将自己暴露在众人的视线里 ...

我是张捷老师《紧张经营》训练营第80期学员，来自浙江，从事管道销售，曾经的因为紧张，我不敢和女孩子说话，在高朋满座的应酬场合，我...