小颖老师
小颖老师
擅长:人际沟通、克服紧张、演讲口才、心理学 微信:pashuohua 主要课程:《紧张经营》
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  • ①消除自卑,树立自信。 对自己应有全面正确的认识,过于自尊和盲目自卑都没有必要,事事时时得体,求全责备也是没有必要的。可...
    快讯 3周前 (09-23) 23 0
  • 职场朋友们都会遇到过上台演讲的时候,有些人能够冷静地应对全场,但有的朋友却支支吾吾,半天讲不出一句话,一上台就四肢发软,大...
    快讯 1个月前 (09-12) 35 0
  • 如何突破紧张?在演讲时紧张的心理如何而来? 心理学家认为,紧张是一种有效的反应方式,是应付外界刺激和困难的一种准备。有...
    如何缓解紧张焦虑 1个月前 (09-09) 26 0
  • 由于自我意识的存在,人们非常关注自己在他人眼中的形象,在这种情况下与人交往,自然免不了紧张、不安和担心等情绪反应。那如何...
    快讯 1个月前 (09-06) 45 0
  • 建立自信、充分准备和适应变化是消除紧张心理的主要途径,但在演讲过程中,我们还可以运用以下具体方法来消除紧张心理。克服紧张心...
    紧张声音颤抖 1个月前 (09-05) 28 0
  • 一.做好充分的准备 紧张情绪的来源就是你对即将做的事情的把握程度不高,心中没有底。这时就会表现出紧张的情绪。当你为这...
    快讯 1个月前 (09-03) 36 0
  • 我们总会遇到上台展示的任务,无论是自己的小作业,还是小组合作的报告展示,都需要我们勇敢地站上去,表达自己的观点。除此之外,...
    快讯 2个月前 (08-30) 52 0
  • 我们来说说与自信有关的几个特点! 心理学认为,不自信是自我否定的一种表现形式,也是对自己能力低估的一种行为,这无疑是很多...
    快讯 2个月前 (08-23) 43 0
  • 无论是面试,演讲,还是汇报工作。当你站在台上时,你就会紧张。场合越正式,听众越重要,结果越在乎,表达者就有可能越紧张。对此...
    当众讲话紧张 2个月前 (08-22) 34 0
  • 我们总会遇到上台展示的任务,无论是自己的小作业,还是小组合作的报告展示,都需要我们勇敢地站上去,表达自己的观点。除此之外,...
    当众讲话紧张 2个月前 (08-21) 43 0