公众演讲如如何克服卑怯紧张心理 公众演讲如如何克服卑怯紧张心理

演讲让人焦虑的是:“假如我过分紧张怎么办?”   如何克服演讲的紧张心理?办法之一是,对演讲场所和听众情况先行了解,做到心...

如何解决说话脸红紧张冒汗 如何解决说话脸红紧张冒汗

梦茹老师:专业6年解决紧张导师,例如、开会、心跳加速、出汗、大脑空白、不知道说什么、不自信、身体颤抖、声音颤抖、脸红、胆怯、害...

小雅老师:怎样在公众面前讲话不紧张,影响你讲话紧张的因素有哪些?

有过公众演讲经历的人都知道,很少有人能心情平静信心十足地登上演讲台。即使如鲠在喉,即使深感荣幸,或毛遂自荐,随着演讲日期的临近...

如何缓解抑郁情绪 女生如何轻松缓解情绪 如何缓解抑郁情绪 女生如何轻松缓解情绪

梦茹老师:专业6年解决紧张导师,例如、开会、心跳加速、出汗、大脑空白、不知道说什么、不自信、身体颤抖、声音颤抖、脸红、胆怯、害...

自卑胆小,面对领导,我恐惧发抖 自卑胆小,面对领导,我恐惧发抖

曾经的我不善于沟通交流,社交恐惧症,孤僻症等,我研究生毕业的时候,走上了我职业生涯的第一段旅程!企业的公众演讲,开会发言,大小...

如何克服自卑心理 如何克服自卑心理

自卑,就是自己觉得各方面都不如别人,心里有种失落感。它是一种性格缺陷。在生活或工作中,它会严重影响你的正常发挥,致使自己差强人...

如何克服演讲的紧张心理 如何克服演讲的紧张心理

演讲者看到自己的某些弱点,如普通话说得不太标准,言语技巧训练不足等,常有这样的疑问:“我能行吗?”这个疑问本身,会促使演讲者夸大...

小雅老师:如何克服职场社交恐惧症

1、调整心态和认知,学会接受职场社交,要在心中认识职场社交是自己不可或缺的内容,不能避免,要永远接受并通过控制职场社交,来为自...

紧张时说话结巴怎么解决呢? 紧张时说话结巴怎么解决呢?

梦茹老师:专业6年解决紧张导师,例如、开会、心跳加速、出汗、大脑空白、不知道说什么、不自信、身体颤抖、声音颤抖、脸红、胆怯、害...

克服演讲紧张的几个小技巧,提升你的演讲能力

当你需要公众讲话时,你有没有紧张到胃痛? 当需要你发表意见时,你是不是大脑一片空白? 当你需要说服别人时,你有没有缺乏自信心...