很多人紧张都分场合。比如说见领导紧张，见员工紧张，见到了害怕的人紧张。其实这些都是不应该的，都是自己内心想出来的结果。为什么会感到紧张？就是害怕别人给自己造成的了负面的心理情绪。

这就是一种很正常的，不自信的表现。引起不正确的原因有很多，但是为什么会紧张？女儿只有一个，那就是心理素质太差。导致心理素质差的根本原因就是自己的内心不够强大。不能够适应周围环境对自己心理造成的影响，从而触发了一些正常的反应。

很多时候紧张都是因为自己内心的负面情绪在作怪，比如见到领导紧张，就是害怕领导批评自己，让自己在其他同事面前，会有不好的评价。其实都是自己的内心在作怪。见到喜欢的女孩子会紧张，都是害怕别人不喜欢自己。从而产生了不自信，导致的患得患失的心理，被别人控制着。见人紧张该怎么解决，就要让自己变得自信起来，从而彻底的告别这种负面情绪对自己的困扰。

不同场合下的紧张也会有不同的表现。坐公交车，到了站台不敢报站名而紧张。到菜市场买菜，不敢和别人大声的争论，或者是谈论价格紧张。都是害怕别人，关注自己，害怕成为焦点。这个时候就是内心的不自信带来的。

不是说，在演讲台上紧张，或者是开会上的紧张，对自己的影响很大。主要是出现了紧张的心理反应，都是需要解决的。每一次紧张的时候，自己的内心都会出现负面情绪，如果长期的不解决，那就会导致焦虑抑郁，甚至不想见人。人是社会人，如果是不想见人的话，那么就和关在笼子里是没有区别的。

只要了解了克服紧张的方法，才知道如何做到，见人紧张该怎么解决？如果想知道更多的客户紧张的办法，可以加一下我的微信：2784980171，带你和更多人一起经历这个，强大自己内心的过程。

毕竟关注问题是解决不了问题的，只有关注如何解决问题，你的问题才可以彻底的获得改变。

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