最近很多同学给我留言，老师我马上就要开始面试了，怎么帮助我克服面试时候的紧张问题呢?下面就给大家介绍几个面试的时候需要注意的问题来帮助大家及时的克服面试的紧张表现。想知道更多的克服紧张的方法，记得加我微信：2784980171，就可以和更多的人一起克服紧张。

　　1：良好的精神面貌。

　　2：了解你所面试的公司及对公司的前景有个想法。你到单位后能做什么?

　　3.一定要有信心，虽然木可是我勤奋，虽然笨可是我努力。

　　面试不成也要感谢人家给你这次生活经历，向面试官保持微笑，不要出太多汉，实在紧张，吃颗糖，来缓解口中的干涩。接下来就让我们来分析，面试的时候为什么会有紧张出现。

　　首先，要对自己有信心，在做好充分准备的基础上，相信自己能控制面试会场和谐融洽的局面，同时不断暗示自己主谈、主试人员一定会对自己友好和感兴趣的。这种自我暗示往往会使自己在临近面谈、面试以及在面谈、面试过程中镇定自若，满怀信心，并能保证自己思维清晰，记忆准确，信心倍增，使面试取得成功。

　　其次，在临近面谈、面试以及在面谈、面试过程中不考虑和揣测成功与否、对手强弱、主谈主试人员的身份以及主谈主试人员之间的交头接耳，也就是说抱无所谓态度：“没什么了不起，大不了再找一次，反正比你们好的单位多得是。”再次，在临近面谈、面试之前如果觉得心情紧张，那么就先做几次深呼吸(吸气心中默数一个千分之一，……，四个千分之一，然后呼气，呼气同样心中默数一个千分之一，……，四个千分之一，完成一呼一吸)，然后闭上双眼，冥想一些愉快、舒适或可笑的事，使自己心情调节到最愉快的程度，也可以想自己以前最成功的一件事，冥想成功时的心境。

　　这样可以达到平静心虚的作用。最后，抱定“胜败乃兵家常事”， 即使这次失败了也不要紧，还会有其他机会，相信自己最终会找到比较满意的工作。抱着这种积极乐观的态度，就能增强信心，排除杂念，稳定情绪，从容不迫地参加面谈与面试。

上一篇: 如何克服考试中的紧张问题下一篇: 如何做到彻底的克服紧张（上）