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小雅老师：与领导沟通紧张怎么办?四个方法让你立刻消除紧张。

小雅老师：与领导沟通紧张怎么办?四个方法让你立刻消除紧张。

小雅老师 小雅老师 如何发言不紧张, 怎么克服紧张心理 4年前 (2020-12-02) 934 0
紧张是很常见的情绪，有一部分人面对自己的紧张无所适从，尤其是面对能量高的人或者和自己的领导沟通时，与领导单独见面沟通本就是一件...
如何消除紧张心理，都有哪些有效方法？

如何消除紧张心理，都有哪些有效方法？

小雅老师 小雅老师 快讯 5年前 (2020-11-12) 987 0
紧张是每个人都会有的正常心理表现，特别是在一些更高的公众场合发言时，更是容易紧张，焦虑，说话就会吞吞吐吐，甚至出现颤抖，大脑空...
杨帆：自信的人生最美丽，绽放的生命更精彩《紧张经营》第66期训练营视频分享

杨帆：自信的人生最美丽，绽放的生命更精彩《紧张经营》第66期训练营视频分享

小雅老师 小雅老师 如何发言不紧张, 学员故事, 开会发言紧张, 当众讲话紧张 5年前 (2020-11-04) 1,116 0
各位经营人生学院的老师，同学，大家好!真诚的友谊来自源源不断的自我介绍，我是张捷老师巜紧张经营》学员，弟子团成员，我叫杨帆...
老师在当众演讲时紧张怎么办?必须掌握的五个方法

老师在当众演讲时紧张怎么办?必须掌握的五个方法

小雅老师 小雅老师 当众讲话紧张, 演讲紧张 5年前 (2020-09-23) 976 0
小雅老师 爱默生说:“恐惧与紧张较之世上任何事物更能击溃人类。”诚然，有过公共演讲、表演、上课经历的人都知道，很少人能够做到心...
紧张脸红怎么办？四个方法帮你解决。

紧张脸红怎么办？四个方法帮你解决。

小雅老师 小雅老师 当众讲话紧张, 怎么克服紧张心理 5年前 (2020-08-25) 1,181 0
小雅老师 脸红是人们交往过程中的一种正常反应，随着时间推移会习以为常，但是由于你缺乏自信，演讲时更是紧张脸红，那么，如何克服...
导致演讲紧张的原因有那些？

导致演讲紧张的原因有那些？

小雅老师 小雅老师 当众讲话紧张, 快讯, 怎么克服紧张心理, 演讲紧张 5年前 (2020-07-30) 1,098 0
演讲紧张是比较常见的，每个人在演讲时都想表现得出色，受到听众的欢迎和喜欢，但是大多数人都会出现紧张，那么，导致我们出现紧张的因...
一到人多的地方就紧张，心慌，到底是怎么回事？我们该怎么改变？

一到人多的地方就紧张，心慌，到底是怎么回事？我们该怎么改变？

小雅老师 小雅老师 如何发言不紧张, 快讯, 怎么克服紧张心理 5年前 (2020-07-16) 1,152 0
我们很多人都会遇到这样的问题，当面对人多或者当众讲话的时候，就会出现紧张，心慌，面红耳赤，害怕，想逃离的问题，这是什么塬因呢？...
当众讲话紧张发抖，大脑空白，不知道说什么，怎么办？

当众讲话紧张发抖，大脑空白，不知道说什么，怎么办？

小雅老师 小雅老师 如何发言不紧张, 如何缓解紧张焦虑, 开会发言紧张, 怎么克服紧张心理, 演讲紧张, 紧张声音颤抖, 紧张手抖 5年前 (2020-07-14) 1,344 0
很多职场中的人都避免不了当众讲话，开会发言的场景，面对紧张，很多人都会出现紧张焦虑的心理问题，生理表现为手抖，身体抖，声音抖...
开会发言紧张，当众讲话紧张，聚会敬酒紧张手抖，不自信，在意别人目光，遇到这些问题我们该怎么办？

开会发言紧张，当众讲话紧张，聚会敬酒紧张手抖，不自信，在意别人目光，遇到这些问题我们该怎么办？

小雅老师 小雅老师 如何发言不紧张, 当众讲话紧张, 快讯, 怎么克服紧张心理, 紧张手抖 5年前 (2020-07-08) 1,502 0
生活中会有很多人会遇到各种各样的紧张情况，不同的场合，不同的表现，那么，我们该怎么办？怎么去克服紧张？怎么去战胜紧张呢？为什么...
开会的时候说话会紧张，我们该如何处理?

开会的时候说话会紧张，我们该如何处理?

小雅老师 小雅老师 如何发言不紧张, 开会发言紧张, 怎么克服紧张心理, 演讲紧张 5年前 (2020-07-03) 971 0
紧张是人的本能反应。在公众场合发言，是个人，就会紧张。所以，首先要正视紧张的状态，这很正常，不是只有你紧张、其他人就不紧张...

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