快讯 - 张捷老师紧张经营

千英快讯 5年前 (2020-08-19) 833 0

有时候在想，为什么有人会出现这种心理状态呢？一来是缘于环境的影响，而来也是成长过程中的不断受挫，所以就产生了对自己错误的认识。...

小雅老师快讯, 自卑怎么办 5年前 (2020-08-19) 812 0

小雅老师经常会有些人问老师，老师我很自卑，害怕在比自己能力强的人和领导面前讲话甚至表达自己，我该怎么办？那么，今天老师...

婉露老师快讯 5年前 (2020-08-19) 727 0

也许你已被社交恐惧症折磨很多年，生活和社交一团糟，却不知道怎么回事。首先教你如何判别自己是否是社交恐惧症： 1.在乎别人对...

李浩老师快讯 5年前 (2020-08-17) 712 0

人生在世喜、怒、哀、乐乃人之常情，是人的内心情感体验和情绪的发泄表达。世间凡事皆有度，适度正好，过度不利。这既是哲学观点也...

李浩老师快讯 5年前 (2020-08-14) 718 0

自信的人大部分敢于尝试新任何的领域，他们都能更快地发现自己的兴趣和才华，更容易获得成功。自信的人也更快乐，因为他不会时刻担...

刘杰快讯 5年前 (2020-08-14) 622 0

想要工作中工作效率高，提高工作效率是关键，可以尝试以下方式可以提高你的工作。保持工作环境的有序和整洁　　实践证明...

婉露老师快讯 5年前 (2020-08-14) 723 0

你想要解决你的问题，首先你要先明确清晰的知道你紧张的内核，即紧张原因的根本，身体发抖、说话颤音、呼吸困难，这些只是表象。很...

千英快讯 5年前 (2020-08-13) 610 0

当我们接触一项新事务的时候，大脑的本能会出现排斥，也就是说，长期呆在舒适区的大脑会不自觉地制造困难的假象。开始意念这个东西很难...

李浩老师快讯 5年前 (2020-08-13) 725 0

焦虑发怒是七情致病因素之一，医学上意指：在大怒这种瞬时发生不良情绪影响下，人身的阳气就会迅速往上冲，阳气上升则血液上行，气...

婉露老师快讯 5年前 (2020-08-13) 680 0

生活中我们会遇到很多事情,会刺激到你的情绪。比如说,你去应聘工作的时候,还有考试和比赛的时候等等。然后给你带来很大的负面...