快讯 - 张捷老师紧张经营

千英开会发言紧张, 快讯 5年前 (2020-09-04) 681 0

首先做你必须做好心理建设，然后是设置积极的自我心理暗示。你的准备越充分，你的紧张感就越低。。这里说的积极心理暗示就是，暗示自...

小雅老师快讯, 资讯 5年前 (2020-09-03) 988 0

小雅老师：三年风雨兼程，三年不懈努力，三年成绩斐然！金色年华，硕果累累的季节，三年前的今天，开始了你渡人助己的使命...

李浩老师快讯 5年前 (2020-09-02) 587 0

工作中谈判锦囊谈判不仅广泛的运用于工作中，还深入到人们日常生活中的方方面面。国家之间的贸易合作需要谈判，日常生活的"砍...

李浩老师快讯 5年前 (2020-09-01) 705 0

与您刚认识的人在一起谈话或与人谈论您不认识的人如何克服紧张心理，最好的办法是从一个话题到另一个话题地试着说，如果某个题目不...

婉露老师快讯 5年前 (2020-09-01) 668 0

克服上台紧张的关键不在于解除生理问题，而在于解除对危险的感知。如何解除自己对危险的感知呢?我们回到演讲的场景，让你感到危险...

小雅老师快讯, 资讯 5年前 (2020-09-01) 592 0

你有多少次遇到问题，困难时，解决不了，就选择了逃避。不论工作，还是生活，还有情感，都很拖拉，工作上做之前会想到很多方案，但...

婉露老师快讯 5年前 (2020-08-31) 790 0

说起竞聘演讲，我们不得不先说一个让人十分泄气，但又无论如何也绕不过去的话题——为什么上台会紧张。我接触过很多人，他们有的是管...

李浩老师快讯 5年前 (2020-08-28) 609 0

工作中，生活中，人活着，应该有理想，因为有理想有追求，生活才会有动力和方向。生活或是工作，累了的时候，不妨停下来，想一想自...

婉露老师快讯 5年前 (2020-08-28) 739 0

当众讲话紧张怎么克服?紧张怯场是无可避免的。面对听众他们常常精神紧张，手足无措，四肢冰冷，头冒虚汗，张口结舌，语无伦次，甚...

婉露老师快讯 5年前 (2020-08-27) 640 0

上台讲话不紧张的办法 1.克服自卑训练法方法一：行走时抬头、挺胸，步子迈得有弹性心理学家告诉我们，懒惰的姿势和缓慢...