克服紧张的方法在网上随便搜索就可以找到很多，但是能够让自己实现绽放的结果还是需要让自己经历一个过程的。下面我就来分享一下克服紧张的常见的方法。

第一：心态上要看轻结果，虽然有很多人都习惯用结果来评定收获，以成败论英雄，其后果希望越大，想要的欲望就会加大，导致自己期待的结果就会越来越紧张。结果需要我们去关注，但关注过度了，做事就会受到影响。

第二：放下自我。多听取别人的意见，很多时候自己的思维受限，就会陷入死胡同，别人的提醒就会让自己得到豁然开朗的感觉。

第三：允许失败。很多人不能急接受失败的主要原因就是在意别人对自己的评价，担心自己的失败成为别人嘲笑自己的借口，从而变成了攻击自己的工具，让自己不能放开，从而就会变得敏感，不自信，其实失败是成功的垫脚石，是一个人心智成长的一个过程，是经验积累的一个过程。如何克服开会紧张，如果能理解这种智慧，紧张感就降低很多。

第四：允许丢脸。 很多人都害怕表现不好让自己感到很丢人，其实这种现象从自己有了自尊心开始，就会有的心理想法。担心这次出丑了吧，你们笑话我吧，不要担心出丑会丢脸，越是在意这种好面子的问题，紧张感就会更严重。

第五：允许紧张。要接受紧张而不是控制紧张。缺乏对紧张的正确认识会导致自己一直处在不自信的困扰当中。

以上就是大家期待的克服紧张的方法，其实找方法是耽误自己的时间，如果克服紧张只需要找方法就能做到，那就不会有那么多的人一直保持紧张的状态当中了。克服紧张的方法都有哪些，与其找很多的方法，不如直接的参与进来。

在这里很多和你一样问题的同学都已经得到改变，只要你积极参与进来，效果就会立刻出现。

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