为什么我一说话就脸红,出汗。看看我怎么解决的

杨老师 杨老师 快讯 4年前 (2021-04-06) 889 0
大家好,我是杨老师,紧张相信很多人都有,当众讲话,或上台演讲,或开会发言,或者站在台上讲文案,心理紧张,而且出现紧张脸红心慌,...

如何消除紧张焦虑恐惧心理 ,开心最重要

杨老师 杨老师 快讯 4年前 (2021-04-02) 632 0
大家好,我是杨老师,紧张相信很多人都有,当众讲话,或上台演讲,或开会发言,或者站在台上讲文案,心理紧张,而且出现紧张脸红心慌,...

自信是一切成功的基础

李浩老师 李浩老师 快讯 4年前 (2021-04-02) 655 0
人要有自信,因为自信是通向成功的桥梁,自信是战胜因难的勇气。有了自信,人才会冷静地地面对挫折和困难:有了自信,人才有足够的...

简单明了的自我介绍方法

婉露老师 婉露老师 快讯 4年前 (2021-04-02) 527 0
一个适应规律,善用规律的人,做什么事都会成功,只是时间问题。 高手看到的都是背后的规律,凡是借助自然的力量。 普通人都活在...

自卑对你的影响大吗?

千英 千英 快讯 4年前 (2021-04-02) 731 0
人的自信与自我认知系统以及自我评价息息相关,自信的人大都内心笃定,找到了自己的价值。而不自信的人往往是没有找到自己的价值,认为...

上台演讲紧张怎么办

婷婷老师 婷婷老师 快讯 4年前 (2021-04-02) 980 0
许多人虽然害怕当众说话,但是琮是希望自己能够在听众面前侃侃而谈,因此对于演讲者而言,演讲过程就是与紧张怯场心理作斗争的过程,下...

为什么一紧张手就会发抖

颜心 颜心 快讯 4年前 (2021-04-02) 689 0
你不去做,就永远不会有收获;不相信,就永远不会有成功;不可能,就永远停留现在。未来是靠把握机会和努力奋斗的,相信,永远比怀疑多一...

如何让自己变得自信,方法很简单

杨老师 杨老师 快讯 4年前 (2021-04-01) 660 0
大家好,我是杨老师,紧张相信很多人都有,当众讲话,或上台演讲,或开会发言,或者站在台上讲文案,心理紧张,而且出现紧张脸红心慌,...

你是否有自卑问题呢?

千英 千英 快讯 4年前 (2021-04-01) 561 0
自卑胆小害羞脸红的人往往因为胆怯而不敢与人交往,结果仅限于很小的朋友圈子,变得越来越孤僻、退缩。胆小退缩的人很少与人交往,并不...

开会讲话的时候紧张怎么办?

婉露老师 婉露老师 快讯 4年前 (2021-04-01) 1,518 0
开会讲话的时候紧张怎么办?如何克服发言紧张? 开会时人多了就紧张,这是一个非常普遍的问题。首先明确“紧张”是一种每一个人都会有的...