人的自信与自我认知系统以及自我评价息息相关，自信的人大都内心笃定，找到了自己的价值。而不自信的人往往是没有找到自己的价值，认为自己处处不如人，才会变得自卑敏感。自信的人很少对自己的核心自我存在自我怀疑，但自卑的人对这个核心自我往往充满自我怀疑，在自信的人的自我认知里，他们的核心自我是很好的，被认可的，没有问题的。
真正的自我与自信是相信自己的价值，相信自己独一无二的地方，而不是与别人比较。真正的成长来自内在的驱动，而不是把别人作为自我成长的驱动力。从自卑到自我突破，全在于自己！自卑，是生物天性，不能去除，而是要走出来。
只有自信，才会抓住成功的机会。要善于挖掘自身的潜能，改善原有的认知结构和行为模式，以提高自己对周围环境的适应性和调节能力。克服自卑心理，生活中一个自我感觉强大的人，要比一个自我感觉渺小的人精神负担要少得多。因此，认准了的事就去做，大声对自己说“我行!”那么你就一定会获得成功。
