张捷老师紧张经营 - 张捷老师紧张经营

小雅老师学员故事, 案例 5年前 (2020-07-29) 1,183 0

我是周叶萍，是一名来自四川成都的医生。曾经的自己却是一个曾经当着同事的面写字会颤抖、开会汇报、公众发言紧张到出汗、脸色发白...

小雅老师学员故事, 案例 5年前 (2020-07-28) 988 0

我叫徐解兰，从事建筑工程管理工作，是一名项目总监，我来自美丽的广西柳州。曾经的我，当灯光打在我身上，我真成为大家焦点...

　　人其实也是像机器人一样，身体发出的每一个举动，都是只有我们的大脑发出指令之后，才会有相应的动作出现。而手脚就是最主要的通过...

金耀老师『紧张经营经营人生』紧张经营, 连载 5年前 (2020-03-19) 1,424 0

《紧张经营》课程目的：战胜紧张，消除自卑，克服恐惧，消除胆怯，治愈抑郁，解除焦虑，远离痛苦，打破内向，提高心理素质，建立自...

金耀老师『紧张经营经营人生』紧张经营, 连载 5年前 (2020-03-19) 1,077 0

你好，我是张捷老师，这是战胜紧张，消除自卑，克服恐惧，消除胆怯，治愈抑郁，解除焦虑，远离痛苦，建立自信系列连载文章，先学习《紧...

休一老师紧张经营 6年前 (2019-09-06) 1,190 0

　　积极的自我暗示　　精神焦虑的人也会不断的进行心理暗示，但大多是消极的。而想要缓解紧张焦虑，松弛的进行积极的心理暗示就很...

休一老师如何发言不紧张, 紧张经营 6年前 (2019-07-03) 1,266 0

　　由于面试成功与否关系到求职者的前途，所以大学生面试时往往容易产生紧张情绪，有的大学生可能还由于过度紧张导致面试失败。所以紧...

寒玉老师紧张经营经营人生紧张经营 6年前 (2019-07-03) 1,458 0

蜕变经营人生学院的老师、同学们大家好：我是贾文凤，我来自山东德州，很高兴认识大家，也很高兴跟大家分享...

休一老师如何缓解紧张焦虑, 紧张经营 6年前 (2019-07-02) 1,250 0

　　直面各种焦虑的源头。有时，焦虑是由许多一点一滴的小事累积起来引起的。每一件小事本身可能都不是引起焦虑的原因，但是一旦堆积起...

寒玉老师紧张经营经营人生案例 6年前 (2019-07-02) 1,285 0

文字来源：《紧张经营》训练营演讲学员经营人生学院的老师们、同学们，大家好！我是张捷老师《紧张经营》学员，今年40岁，职业...