周叶萍:重生之凤凰涅槃,自信之花绽放生命之美(紧张经营训练营第62期视频)

我是周叶萍,是一名来自四川成都的医生。曾经的自己却是一个曾经当着同事的面写字会颤抖、开会汇报、公众发言紧张到出汗、脸色发白的人。通过紧张经营和训练营的学习,现在已经蜕变成一个迎难而上、自信满满的人。下面我从几个方面分享一下我的蜕变经历,希望能够帮助到大家。

第一:蜕变前的自己:自卑、痛苦挣扎,逃避现实

我出生的家庭是一个标准的母系权利占绝对优势的家庭,母亲非常强势,不允许自己或子女有半点的软弱表现,所以从小我就是在一种只许成功不许失败的要求下努力学习,幸好通过我的持续努力,我一直学习成绩好,在班上也是名列前茅,这让母亲虚荣心得到一定程度的满足,只要稍有退步就会换来打骂,所以我一直生活在一种拼命往前跑的状态,绝不允许自己有一丝落后,但是也只有我自己知道,我活的有多么的不开心和自卑,只要有公众发言或签字我就非常恐惧,因为我会说话发颤音,签字手抖,感觉非常尴尬和丢人,表面上我也能假装非常强势,自信满满的样子,但是这种折磨从来没有离开过自己,有时甚至想辞职,躲进一个没有熟人没有别人注视的真空,但是现实一次又一次地击败了自己。

整个人对生活失去了信心,觉得自己很窝囊也很没用。下班后回家我又会把在单位上受的气发泄到先生和孩子身上,不停地否认他们,打击他们,这让孩子从小也没有自信,学习成绩很差,当老师把我叫到学校,告知我孩子是班上最后一名的时候,这无疑给了我当头一棒,我万念俱灰,甚至我惊愕地发现我快活成另一个我的母亲,难道我就这样毁了自己的一生,就这样毁掉孩子的一生吗?我不停地问我自己。不我要改变,我要改变自己。我要改变孩子,我要改变这个来之不易的家庭。

第二:看到希望:天无绝人之路,绝处逢生,重新燃起希望

为了改变这种局面,我开始在网上搜索解决办法,但是还是不专业的多,也有上当受骗的时候。我开始口服药物治疗,但是只能缓解一段时间,我心里明白这不是长久之计,痛的越深改变的决心就有多强烈。我没有放弃追逐,终于上天赠缘让我结识了小雅老师,通过简短的对话,我感觉到这是一家较专业的机构。于是毫不犹豫参与进来,没想到这一踏进来就如同踏进了另外一个世界,也彻底改变了自己的人生。通过听课程和参与到讲课环节,我张开了口,睁大了眼,脸上露出不可思议的表情,我像着了魔一样每天反复听课,里面讲到的那些不自信、自卑、自怨自弃的人不正是曾经的自己吗?我原来活的那么悲哀、那么卑微、那么样的一个错,我活错了!我开始张开口,跟着老师反复练习句子,但是刚开始我还是打不开自己,毕竟一直压抑了那么多年,我怕别人听见我的声音,怕别人笑话自己。每当有疑惑是我就想张捷老师或小雅老师请教,就像找到了生命中的精神寄托,航海道路上的信号灯,黑暗中的启明星。我逐渐地放下防卫,撕下脸面,打开心扉,接纳自己,接纳别人,我感觉到力量,感觉到自信,感觉到巨大的能量正在向我聚拢,这,就是我一直在寻找的感觉,这就是蜕变,这就是希望!

第三:自信之花绽放生命之美

我从来没有像现在这样执着的干一件事,因为我相信刻意训练,刻意行为必得结果,记得有一天一个练习连续做了13次,儿子都说我走火入魔了,只有我自己知道,我努力了,我努力到感动我自己!我在玩真的,我一定会改变的。是真的,那里播种,那里就会开花结果,那里付出,那里就会收获。我的状态在不知不觉中发生变化。在同事面前我再也不躲闪,而是坦然面对;在主持支部大会上,我操练一口标准普通话,主持词铿锵有力,声音洪亮,作风果断,同事们称赞不已;在主持全院疑难危重病例讨论会上,我专业知识精湛,见解深刻,大家佩服不已。即使遇到不顺的事,我也能坦然面对,迅速调整心态,积极乐观看待身边的人鸟事,把一切往好的方向想象,感觉身边每天都在发生美好的事情。

尽管也有白眼,也有委屈,但是我知道,我已经不是原来的那个周叶萍,我已经做到了,从第一次突破后那种喜悦,已经久违太久太久,从内打开是重生,我知道我已经凤凰涅槃重生,没有人能够不欣赏一个自信的人,没有一个人能喜欢一个热爱生活的人。我回归,挑战后留下的足迹和声音,那是奋斗的激情,那是一种渴望重生的期盼,没有人会笑话一个努力的人,我做到了!我也为自己骄傲,周叶萍,你是最棒的!

第四:踏上的征程,展望美好未来

上帝为你关上一扇门,必将为你打开一扇窗。也许正是因为曾经的不自信、紧张、恐惧却是上天赐予我的一个礼物,让我有幸结识了张捷老师、小雅老师、各位老师以及所有的志同道合的同学们。每天老师的循循善导,让人有了拔云见日之感,鼓舞了我的勇气,彻底激发了我的潜能,让我渴望并深信人生会发生魔术般的变化。在这个温暖的大家庭里,每天都能收获满满的祝福、鼓舞与能量,我找回了久违的快乐与自信,我已经爱上了挑战的刺激,已经融入为生活的一部分。我祈愿我的一生都能与老师、同学们肝胆相照,我也祝福我自己能勇猛无畏的面对新生活。

最后,衷心感谢经营人生学院这个神圣的殿堂教会我做人的真谛。也祝学院名闻天下、鹏程万里!欢迎大家留言评论和转发,如果你有紧张焦虑不自信问题,请加小雅老师微信qifeixiaoya 愿和你在克服紧张的路上一路前行。

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