张小琴:从开会紧张,声音颤抖,身体颤抖,大脑空白,到完全掌控局面,实现精彩人生

我是张捷老师《紧张经营》学员,我的名字叫张小琴,张是弓长张,小是大小的小,琴是小提琴的琴,我名字的寓意是我要张开我华丽的羽翼伴...

周叶萍:重生之凤凰涅槃,自信之花绽放生命之美(紧张经营训练营第62期视频)

小雅老师 小雅老师 学员故事, 案例 5年前 (2020-07-29) 1,184 0
我是周叶萍,是一名来自四川成都的医生。曾经的自己却是一个曾经当着同事的面写字会颤抖、开会汇报、公众发言紧张到出汗、脸色发白...

徐解兰:从上台演讲紧张,签字手抖,自卑,到成功战胜恐惧,享受成为焦点,工作中勇敢展示自己(紧张经营第62期训练营视频)

小雅老师 小雅老师 学员故事, 案例 5年前 (2020-07-28) 989 0
​ 我叫徐解兰,从事建筑工程管理工作,是一名项目总监,我来自美丽的广西柳州。曾经的我,当灯光打在我身上,我真成为大家焦点...

说话紧张不自信怎么办?这几个方法必须知道。

一个人对自己没有自信、自卑胆怯,就会导致心理紧张,而心理紧张又会造成语言表达上的障碍。所以,从某种意义上讲,建立自信心是克服紧...

开会发言的时候紧张声音颤抖怎么办?

小雅老师 小雅老师 如何发言不紧张 5年前 (2020-06-23) 1,269 0
    开会发言紧张时声音发抖是一种正常现象,每个人都可能发生这种现象。知道自己的性格优势与不足。要学会扬长避短有助于形成自...

  考试紧张怎么办?

现在的学生学习压力大,心理素质差,很多同学在考试时受到紧张困扰,甚至觉得考试紧张是自己考试成绩不如预期的重要原因。那今天,...

如何克服紧张不安的心理

小颖老师 小颖老师 开会发言紧张 5年前 (2020-05-27) 1,000 0
在人前说话总会觉得紧张,很不安,该如何克服呢?下面小编为你整理克服紧张不安心理的方法,希望能帮到你。   克服紧张和不安...

 驾考紧张怎么办?几个小方法你可以试一试。

小雅老师 小雅老师 怎么克服紧张心理 5年前 (2020-05-20) 846 0
大多数人,面临考试都会很紧张。其实这也是人之常情,适当紧张点,还能让考试更小心。但过于紧张,到了影响发挥的程度就不好了。即将上...

克服紧张的路上,看我是如何进步,自我绽放。

小雅老师 小雅老师 怎么克服紧张心理 5年前 (2020-05-20) 862 0
我是张捷老师《紧张经营》学员第54期学员,来自甘肃,目前是一名口腔护士。拥有一个土气名字的我,曾经就是一个平凡无奇的人。在参加紧...

如何克服当众讲话紧张?蜕变之路从紧张经营开始。

小雅老师 小雅老师 怎么克服紧张心理 5年前 (2020-05-14) 911 0
我是张捷老师《紧张经营》学员,我来自台州温岭,台州一个三海水城,和合圣地,制造之都,也是中国大陆新千年.新世纪第一缕曙光 首照地...