休一老师 | 紧张经营 - 张捷老师紧张经营

你是否有下面这些表现？当你在面试的时候，眼神飘忽不定，没有办法集中回答面试官的问题。当你在上台发言的时候，不敢正视别人的眼神，...

如何缓解紧张焦虑 5年前 (2020-03-30) 752 0

如何克服上台紧张？这是所有人都，尤其是即将进入上台或者是开会，这种环境里面的人都会遇到的问题。紧张只是一种心理现象，紧张的本质...

如何缓解紧张焦虑 5年前 (2020-03-30) 868 0

不要说登台演讲，在平时的说话中，我们也会感到紧张。可以说，紧张是我们演讲最大的障碍。那么演讲紧张怎么办？我们应该怎么做上台演讲...

如何缓解紧张焦虑 5年前 (2020-03-27) 753 0

　　紧张就会出现一系列的心跳加速，手抖，脸红出汗，等一系列的表现。让人在紧张的时候还会出现一些轻微的口吃，声音发抖，眼神飘忽不...

如何缓解紧张焦虑 5年前 (2020-03-27) 775 0

高考中考，还有大学，期末考试都是在夏天。那么这个夏天的考试，所有的学生来说，都不是一个凉快的夏天。想想自己，寒窗苦读几年十几年...

如何缓解紧张焦虑 5年前 (2020-03-25) 816 0

　　对于一个多次参加驾考的人来说，曾经我以为是越考越放松，然而事实却告诉我，考试次数越多越紧张。第一次考试，因为坡起没有练，所...

如何缓解紧张焦虑 5年前 (2020-03-25) 721 0

紧张是人们面对未知事物的一种自我保护意识。不需要感到害怕，这是一种很正常的心理现象。辅导老师微信：2784980171 适度的紧张...

如何缓解紧张焦虑 5年前 (2020-03-24) 778 0

紧张首先是一种心理问题，而且属于心理问题里面的心理障碍。不需要靠什么药物治疗。很多人紧张了，然后习惯性的。做法都是上网找方法找...

如何缓解紧张焦虑 5年前 (2020-03-24) 736 0

辅导老师微信;2784980171 紧张怎么办？紧张手抖怎么办？很多人在紧张的时候都会出现各种各样的问题。脸红烧的心慌，心跳加速，思维...

如何缓解紧张焦虑 5年前 (2020-03-23) 791 0

很多人在克服紧张的时候，首先想到的都是方法，而没有想过，紧张是什么原因造成的，这样就导致很多人使用了大量的方法，而完全没有得到...

如何缓解紧张焦虑 5年前 (2020-03-23) 780 0