休一老师 | 紧张经营 - 张捷老师紧张经营

辅导老师微信：2784980171 紧张是一种心理问题，如果只是想找方法来解决问题，那从一开始就注定是以失败告终。为什么一紧张手就抖，...

如何缓解紧张焦虑 5年前 (2020-04-14) 763 0

紧张并不是一件坏事，遇到不同的场合和交流的对象也会出现不一样的症状，有的人是遇到开会紧张，有的是遇到领导紧张。不同的场合遇到的...

如何缓解紧张焦虑 5年前 (2020-04-14) 743 0

辅导老师微信：2784980171 上台紧张是很多人都会遇到问题，上台紧张怎么克服, 怎么上台不紧张就需要运用更好的方法来让自己彻底的获...

如何缓解紧张焦虑 5年前 (2020-04-13) 747 0

辅导老师微信：2784980171 　　每次上台之前，很多人就会感到很焦虑，担心自己说不好，担心自己表现不好给自己不好的评价。如何演讲...

如何缓解紧张焦虑 5年前 (2020-04-13) 744 0

　　相信很多童鞋在面试的时候都遇到过，面试还没有开始，自己就已经非常的紧张了，严重的时候连说话都已经开始口齿不清了。可想而知，...

如何缓解紧张焦虑 5年前 (2020-04-12) 692 0

　　没事儿你瞎紧张什么呢？这是很多人在面对别人的紧张的时候，都会出现的评价。其实，这是外行人看内行人的评价，每个人在遇到让...

如何缓解紧张焦虑 5年前 (2020-04-12) 697 0

　　大多数人在演讲前都会感到紧张。这是人的天性，确实，一定程度的神经对于保持警觉和清晰地发表演讲是绝对必要的。然而，如果神经以...

如何缓解紧张焦虑 5年前 (2020-04-09) 794 0

　　“好的，接下来有请下一位发言”，每次听到这句话休一心里都不由的一紧，尤其是下一位是自己的时候。发言是会议中很难被回避的一个环...

如何缓解紧张焦虑 5年前 (2020-04-09) 905 0

　　紧张症不管是什么岁数都会有的一种状态，而这种紧张症的表现也会因人而异，有些人会心跳加速，有些人会紧张手抖。为了避免会发生紧...

如何缓解紧张焦虑 5年前 (2020-04-08) 778 0

不同的人在不同的场合都会有不同的表现，有的人的心理素质比较好，会有很好的解决办法。有的人会出现脸红，出汗。有的人会出现手抖，浑...

如何缓解紧张焦虑 5年前 (2020-04-08) 897 0