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大白话告诉你“上台讲话人格”到底是个什么鬼？

大白话告诉你“上台讲话人格”到底是个什么鬼？

婉露老师 婉露老师 当众讲话紧张 5年前 (2019-01-17) 753 0
在100多年前精神分析鼻祖弗洛伊德首先用潜意识、生能量、死能量去描述了人格。但他发现只是用这些来描述还是过于片面了，所以后来...
道理我都懂，上台紧张坏习惯就是改不来？

道理我都懂，上台紧张坏习惯就是改不来？

婉露老师 婉露老师 当众讲话紧张 5年前 (2019-01-17) 791 0
当我开始想这个问题的时候，不是因为我没有习惯，而是因为目前的一些习惯让我非常不满意，我的房间乱七八糟，我的作息时间混乱，我...
上台紧张 心理学的那些“读心术”

上台紧张 心理学的那些“读心术”

婉露老师 婉露老师 当众讲话紧张 5年前 (2019-01-17) 710 0
我作为心理学学生，看了很多人写心理学科普文，告诉大众，心理学不是读心术，学了心理学也看不穿别人。微表情，微动作之类的，你看...
拥有这3种心理的人，如何当众讲话克服紧张

拥有这3种心理的人，如何当众讲话克服紧张

婉露老师 婉露老师 当众讲话紧张 5年前 (2019-01-16) 732 0
现实中有很多人，不懂得如何在一段关系里做自己；在和伴侣恋人相处时，总是一味地迎合和迁就对方，使自己不自觉就陷入到被动的弱势...
如何当众讲话的焦虑症的可以自愈吗？

如何当众讲话的焦虑症的可以自愈吗？

婉露老师 婉露老师 当众讲话紧张 5年前 (2019-01-16) 823 0
焦虑症，又称为焦虑性神经症，是神经症疾病类型中最常见的一种，主要以焦虑情绪体验为特征。广泛性焦虑和惊恐障碍两种形式。 主...
“接纳自己”，如何当众讲话 根本就是合理化缺点的借口是真的吗？

“接纳自己”，如何当众讲话 根本就是合理化缺点的借口是真的吗？

婉露老师 婉露老师 当众讲话紧张 5年前 (2019-01-16) 856 0
前一段我写了一篇文章，谈到接纳自己的话题。 有朋友在微信后台留言： 接纳自己就是爱自己吗？比如：我很懒，总是拖延，很多...
如何当众讲话，很紧张怎么办？

如何当众讲话，很紧张怎么办？

婉露老师 婉露老师 当众讲话紧张 5年前 (2019-01-16) 746 0
上台讲话恐惧心理是重度的上台讲话焦虑的表现，是人们在 上台讲话前预感到上台讲话的威胁性刺激，而又无能为力时所产生的紧张...
如何当众讲话和关于吵架,这可能是一篇颠覆你认知的文章

如何当众讲话和关于吵架,这可能是一篇颠覆你认知的文章

婉露老师 婉露老师 当众讲话紧张 5年前 (2019-01-16) 780 0
还记得当你第一次见到你的初恋 （没有初恋的抱紧我） 时——那种温暖、隐约、紧张的感觉，那种无法思考任何其他东西的感觉...
如何拯救你如何当众讲话，习惯性焦虑的朋友

如何拯救你如何当众讲话，习惯性焦虑的朋友

婉露老师 婉露老师 当众讲话紧张 5年前 (2019-01-16) 823 0
　　最近“我不是药神”上映，引爆了很多人的情绪。前几天，一个朋友北京时间半夜三点发来消息：我失眠了，这电影太让人难过了……我问...
如何当众讲话紧张焦虑，浅谈广泛性焦虑症

如何当众讲话紧张焦虑，浅谈广泛性焦虑症

婉露老师 婉露老师 当众讲话紧张 5年前 (2019-01-16) 921 0
  广泛性焦虑症     任何人遇到压力时会本能的担心，但有的人即使根本没什么可担心的，也会日复一日的紧张...

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