快讯 - 张捷老师紧张经营

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开会发言，当众讲话紧张

开会发言，当众讲话紧张

上官云快讯 4年前 (2021-04-26) 802 0

我是张捷老师紧张经营训练营第76期来自江苏，是一名务员，曾经自己在开会发言、当众讲话、书面汇报时会不自主地紧张、心慌，并伴随着...

曾经的自卑不自信，是如何解决的

曾经的自卑不自信，是如何解决的

上官云快讯 4年前 (2021-04-26) 650 0

我是张捷老师《紧张经营》第81期训练营学员郜是一名公务员，来自北京，曾经的我不自信、易紧张、脸皮薄、自尊心强、追求完美、在意别...

说话就会紧张发抖，这有几招告诉你

说话就会紧张发抖，这有几招告诉你

杨老师快讯 4年前 (2021-04-26) 990 0

跟陌生人说话紧张发抖怎么办？生活中往往有很多人在面对熟悉的人时，可以潇洒的畅谈，但是一旦有从未谋面的陌生人或见领导时，就会...

沉默代表抑郁，是自卑的象征？

沉默代表抑郁，是自卑的象征？

李浩老师快讯 4年前 (2021-04-26) 692 0

有人说，沉默代表抑郁，是自卑的象征。自卑源于内心的孤独与封闭。摆脱自卑的阴影，走出自我封闭的怪圈，我才发现过去的想法多么荒唐可...

如何克服紧张引起的焦虑

如何克服紧张引起的焦虑

婉露老师快讯 4年前 (2021-04-26) 583 0

有时，焦虑是由许多一点一滴的小事累积起来引起的。每一件小事本身可能都不是引起焦虑的原因，但是一旦堆积起来，就可能压得人喘不过气...

紧张、自卑、胆小它是可以解决的吗？

紧张、自卑、胆小它是可以解决的吗？

千英快讯 4年前 (2021-04-26) 960 0

生活中，每一个人或多或少都有这种情感体验，只是有的人很容易就会被看出来带有明显的自卑倾向。而有的人则很会隐藏自己的自卑情绪，即...

成功的要素有哪些？

成功的要素有哪些？

小雅老师快讯, 资讯 4年前 (2021-04-26) 819 0

1;意念有时候很奇怪，人的成功竟来自于瞬间的某种想法或念头。这种想法与念头叫做意念。留心捕捉这种意念，并不断完善它与升华...

人多的地方紧张——他们是如何改变的

人多的地方紧张——他们是如何改变的

颜心快讯 4年前 (2021-04-26) 653 0

紧张的本质是恐惧，我们每个人都未知的事物和自己不可控制的事物都会产生出紧张和焦虑，这一点每个人都是一样的，这是我们在面对未知和...

从自卑变底自信什么感觉

从自卑变底自信什么感觉

婉露老师快讯 4年前 (2021-04-25) 638 0

知人者智，自知者明。知之为知之，不知为不知。自卑的本质是：不客观。对自己的不客观，也可以称之为缺乏自我。凡事对自己...

焦虑，手抖的问题是如何克服的

焦虑，手抖的问题是如何克服的

颜心快讯 4年前 (2021-04-25) 572 0

我是经营人生学院，张捷老师《紧张经营》训练营第24期学员，我是医保行政管理工作，职位是副处级，我胆小、懦弱、自卑、放不开这些从去...

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