克服紧张手抖的秘诀是什么

紧张不是某个人的专属,而是这个社会的普通问题。据不完全统计,现在社会人的痛苦有45%是来自害怕被关注,因为这样就让自己感到不安。即使是演员,歌手,经常上台的人。除去自己的工作职能,让他们当众讲话或者发言的时候,都避免不了心慌,严重的甚至会出现身体抖动,声音颤抖。思维缓慢等。所以,克服紧张手抖是很多人都会存在的问题。

很多人在出现紧张手抖的情况,第一时间想到的就是吃药。殊不知这种问题只是自己内心的负面情绪给自己的困扰,不想办法让自己的内心变得强大起来,吃药多年都是解决不了的。这些道理在老师这里咨询过的人,都已经解释过了。

如何克服面试紧张,就需要在面试刚开始之前,让自己的内心变得自信起来,时刻充满正能量,这样就可以彻底的让自己不在出现紧张,自然就没有了紧张手抖的表现。

在告诉大家克服紧张手抖的秘诀之前,先给大家讲几个小故事:

——只有一个洞穴的老鼠很快被捉。

在一个漆黑的晚上,老鼠首领带领着小老鼠出外觅食,在一家人的厨房内,垃圾桶之中有很多剩余的饭菜,对于老鼠来说,就好像人类发现了宝藏。

正当一大群老鼠在垃圾桶及附近范围大挖一顿之际,突然传来了一阵令它们肝胆俱裂的声音,那就是一头大花猫的叫声。它们震惊之余,各自四处逃命,但大花猫绝不留情,不断穷追不舍,终于有两只小老鼠走避不及,被大花猫捉到,正要向它们吞噬之际,突然传来一连串凶恶的狗吠声,令大花猫手足无措,狼狈逃命。

大花猫走后,老鼠首领施施然从垃圾桶后面走出来说:我早就对你们说,多学一种语言有利无害,这次我就因而救了你们一命。

温馨提示:

多一门技艺,多一条路。不断学习,实在是成功人士的终身承诺。

——没有人能只依靠天分成功。上帝给予了天分,勤奋将天分变为天才。

曾国藩是中国历史上最有影响的人物之一,然他小时候的天赋却不高。有一天在家读书,对一篇文章重复不知道多少遍了,还在朗读,因为,他还没有背下来。这时候他家来了一个贼,潜伏在他的屋檐下,希望等读书人睡觉之后捞点好处。可是等啊等,就是不见他睡觉,还是翻来覆去地读那篇文章。贼人大怒,跳出来说,这种水平读什么书?然后将那文章背诵一遍,扬长而去!

贼人是很聪明,至少比曾先生要聪明,但是他只能成为贼,而曾先生却成为毛泽东主席都钦佩的人:近代最有大本夫源的人。

勤能补拙是良训,一分辛苦一分才。那贼的记忆力真好,听过几遍的文章都能背下来,而且很勇敢,见别人不睡觉居然可以跳出来大怒,教训曾先生之后,还要背书,扬长而去。但是遗憾的是,他名不经传,曾先生后来启用了一大批人才,按说这位贼人与曾先生有一面之交,大可去施展一二,可惜,他的天赋没有加上勤奋,变得不知所终。

温馨提示:

伟大的成功和辛勤的劳动是成正比的,有一分劳动就有一分收获,日积月累,从少到多,奇迹就可以创造出来。

所以,如何克服面试紧张,就需要让自己时刻保持正能量。想知道更多的克服紧张的方法,记得加一下我的个人微信,方便对你进行后续指导。

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