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手术前紧张情绪缓解

手术前紧张情绪缓解

高老师 如何缓解紧张焦虑 4年前 (2021-07-26) 1,302 0
相信多数人都直接或间接地接触过“手术”这一特殊的治疗手段。当患者及其家属面临手术时，他们或多或少都会产生一种莫名的紧张情绪，离手...
胆怯是什么？如何克服胆怯

胆怯是什么？如何克服胆怯

千英 千英 当众讲话紧张 5年前 (2020-06-24) 1,247 0
胆怯是什么呢？又如何克服呢？，其实这是一种很正常的心理，但是长此以往，就会演变成恐惧，遇到事情就立马退缩，严重会影响到正常...
为什么会紧张性脸红，怎么克服

为什么会紧张性脸红，怎么克服

千英 千英 怎么克服紧张心理 5年前 (2020-06-18) 966 0
脸红本是一部分的人常态，随时间推移会习以为常。由于缺乏自信，上台演讲更容易出现，还有大家都见过这样的人，本来对方脸没有多红...
有些不自信如何改变自己？

有些不自信如何改变自己？

千英 千英 如何缓解紧张焦虑 5年前 (2020-06-05) 954 0
不自信、自卑的出现，有很多原因，其中主要一部分就是受家庭、成长环境的影响，一个刚出生的婴儿，有着与生俱来的自信、乐观和勇气...
每个人都会紧张吗？为什么会紧张呢？

每个人都会紧张吗？为什么会紧张呢？

千英 千英 如何缓解紧张焦虑 5年前 (2020-05-11) 921 0
遇到紧张问题的时候大多数是我们遇到了无法解决或者没有接触过的人和事，有问题你就要去思考这个问题应该怎么解决，最坏的结果是什...
自信的人生最精彩，蜕变后的我来告诉你如何让自己变得自信

自信的人生最精彩，蜕变后的我来告诉你如何让自己变得自信

千英 千英 怎么克服紧张心理 5年前 (2020-04-27) 948 0
尊敬的老师，亲爱的同学们，大家晚上好。我是张捷老师《紧张经营》学院的学员。首先允许我做一下自我介绍。我叫马绍朋，来自美丽的...
克服紧张的方式，他行你就行，截图连载1

精选 克服紧张的方式，他行你就行，截图连载1

寒玉老师 紧张经营 经营人生 寒玉老师 紧张经营 经营人生 怎么克服紧张心理 5年前 (2020-01-06) 1,723 0
克服紧张建立自信，战胜自卑抑郁，没有想的那么难，只是你找的地方法不正确，加老师的微信号269151433，和他们一样改变自已，看随手截...
紧张怎么克服之怎么缓解工作压力

紧张怎么克服之怎么缓解工作压力

休一老师 休一老师 开会发言紧张 6年前 (2019-03-12) 1,210 0
　　如何缓解心理压力 　　以下这些方法可以有效缓解心理压力，不妨一试。 　　准备一条冷毛巾，随时擦脸，以助清醒。 　　脱...
紧张怎么克服之缓解工作紧张情绪

紧张怎么克服之缓解工作紧张情绪

休一老师 休一老师 开会发言紧张 6年前 (2019-03-12) 1,670 0
　　怎样缓解工作紧张情绪?生活中，工作中，我们都难免会出现紧张的情绪，而时此需要及时的疏散不良情绪，以免对工作和生活造成负面影...
紧张怎么克服之如何克服面试紧张

紧张怎么克服之如何克服面试紧张

休一老师 休一老师 开会发言紧张 6年前 (2019-03-12) 995 0
　　我们不管是刚从学校中毕业还是已经有过工作经验但是想跳槽的人，在新工作的面试机会面前都会显得十分紧张，那么面试时紧张焦虑要怎...

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