尊敬的老师，亲爱的同学们，大家好，我是张捷老师《紧张经营》学员，弟子团成员金宝华。金是黄金的金，宝是宝贝的宝，华是中华的华，我就是中华民族的宝贝黄金。事情要从八年前说起。我以前一直在外面打工，然后是回老家相亲结的婚。结婚以后我和老公选择开了一家超市，生意很红火，一年后我们有了女儿，在别人眼里我过着令人羡慕幸福的生活，可是在我的内心有心理障碍，没什么事儿就自己闹心，心里焦虑，有的时候就在那里回忆过去的痛苦。
没事儿的时候就找茬，总是看我老公这里不好那里不好，所以经常吵架，只要一句话不顺耳，一个眼神不对我就大大发火，还有一个毛病不敢出门了，谁家办事儿我去坐到那里就紧张，也不知道说什么，十分自卑。结婚八年了，由于我情绪不好，经常身体生病，每年都靠中药调理，喝的都想吐。后来医生说治不好了，让我去大医院，我的情绪越来越糟，也不去看了，也不吃药，整天就是焦虑，苦不堪言。
我无意间在网上搜索着我的情绪方面的问题，偶然看到小雅老师，我用微信加上了他，我跟老师说了原因，老师说没事儿，一个星期就可以调整过来了。我抱着试试看的态度报了名，开始老师让我听张捷老师的课程，我打开直播，仔细听讲，当时我听了好像到了另外一个世界，人生并不是这样痛苦的，是我的思想出现了问题，以前我以为就我技不如人，别人都比我强，自卑到极点，第一次听完课，老师让我写感悟，我就写了不到一页，老师说你写的太少了，说实话这么多年的折磨，我都快傻了，整天就是紧张，焦虑，回忆痛苦，脑子里什么都没有，所以写不出来。
然后我听老师的话，放空心态，完全不想自己以前的事情，一心一意听张捷老师的课程。真的写了好多好多。好像我的人生又重生了一回，从开始学习到现在我没有跟顾客吵过架，也没跟老公吵过架，也没跟自己较真儿，身体也好了，每天就知道开心，做什么事儿也不无精打采了，思想也不偏激了，而且还勇敢大方了，对别人也热情了，也不讨厌别人和我自己了，现在我敢录视频了，敢当众讲话，还敢当众唱歌呢，好像过去的我不见了，现在的我活泼开朗大方又不失女人的温柔魅力，真的很感谢经营人生学院，同时也很幸运遇到张捷老师和小雅老师，我这是我的人生转折点，我永远都不会忘记你们的。@RVp�-
