我是经营人生学院，张捷老师《紧张经营》训练营第41期学员东雅勤。我的职业是一名车管所窗口交警，我来自陕西省西安市。曾经的我是一个特别自卑，胆小，容易紧张的人。这和我从小的生长环境有很大的关系，小的时候，父母经常吵架，甚至打架，我也经常成为母亲的出气筒，所以从小就特别胆小，也甚至有过多次轻生念头。我从小就怕和别人交流，不敢讲话，怕见人，恐高，怕看到别人吵架，怕放炮，或者气球爆炸的声音。总之我以前真的特别胆小。从学校毕业，开始工作后，我觉得自己能比小时候自信了很多，因为在朋友和同事的眼里，我得到了他们的肯定，从而我对生活获得一丝希望。但是因为从小养成的性格和习惯，我还是经常会感到紧张，自卑，焦虑。我惧怕打电话，惧怕和领导及陌生人交流，害怕开会，害怕汇报工作。紧张时，我会大脑空白，说话结巴，脸红，词不达意。正因为这样，我自己越来越自卑，从来陷入了焦虑紧张的深渊。
通过《紧张经营》课程和训练营，我觉得我变了很多。紧张经营课程及训练营已经结束了，我的收获很多。听课和训练营时，我非常的认真和积极，那时候我觉得自己每天能量满满，心态也非常好，连每天的心情都变的非常好，干什么事都自信满满。我给自己制定每天的计划和目标，不能再浑浑噩噩，懒散度日子了。我要做回刚开始参加训练营的那个积极向上的自己，我要坚持每天写日记，每天听张捷老师的课程，认真的总结和反思自己，让自己变得越来越好。我感谢这一个多月来，张捷老师以及我的辅导老师，和训练营里的同学们，我会永远记着人生这一段美丽的相遇，张捷老师的话也会永远铭记于心，我会继续努力学习，争取早日成功蜕变���Gރ6dP
