紧张声音颤抖如何避免_开会发言紧张声音颤抖_当众讲话/说话/发言/演讲紧张声音抖怎么办 - 张捷老师紧张经营

首先，来认识一下紧张，紧张不是一件坏事，俗话说："有所欲必有所惧。"它会随着不同的讲话对象和场合的不一样而紧张，紧张是一直情绪，...

梦茹老师如何缓解紧张焦虑, 紧张声音颤抖 5年前 (2020-03-04) 997 0

当你来到一个有陌生人的场合时，会觉得难为情。你开始时会出汗，感到恐慌、焦虑，越来越不知说什么好，直到离开，才会浑身轻松。这...

梦茹老师开会发言紧张, 张捷老师, 紧张声音颤抖 5年前 (2020-03-04) 1,166 0

正式场合发言时，心跳加速、声音颤抖、如何克服发言紧张，添加梦茹老师vx：qfkj2016领取小妙招　　小王是金融公司的一名销售...

金耀老师『紧张经营经营人生』紧张声音颤抖 5年前 (2020-02-25) 1,076 0

工作生活中我们每天都需要对外沟通和表达，有可能是比较正式的工作汇报，也有可能是参加婚礼上台送祝福语，可你是不是一上台就紧张说话...

金耀老师『紧张经营经营人生』紧张声音颤抖 5年前 (2020-02-19) 1,189 0

对于大多数人来说，当众上台讲话存在不确定因素，台前、台中心里总不免有焦虑感和恐惧感。尤其是不经常上台发言的新手，一上台就紧张说...

休一老师如何发言不紧张, 紧张声音颤抖 6年前 (2019-11-12) 1,204 0

　　紧张是很多人的通病，尤其是到了重大场合或者是演讲的时候，你的心情一定会变得超级紧张。那么你知道该如何克服紧张心理吗，一起来...

休一老师如何发言不紧张, 紧张声音颤抖 6年前 (2019-11-08) 1,362 0

　　想要及时的摆脱上台发言的紧张，是所有不经常上台发言的人的常见表现。在这里，可以把自己多年来总结的方法告诉大家一些，希望可以...

小颖老师紧张声音颤抖 6年前 (2019-11-06) 1,111 0

1、心理暗示法。消除紧张情绪，心理暗示是比较好的办法,告诉自己没有关系,什么事都会过去,凡事只要尽自己最大的力量就行了,不要觉...

休一老师紧张声音颤抖 6年前 (2019-10-21) 1,037 0

　　紧张似乎是每个人都会遇到的事情，不论是再怎么有舞台经验的人，在面对大量的观众的时候，还是会出现紧张的问题。在需要上台发言之...

小颖老师紧张声音颤抖 6年前 (2019-09-05) 1,428 0

建立自信、充分准备和适应变化是消除紧张心理的主要途径，但在演讲过程中，我们还可以运用以下具体方法来消除紧张心理。克服紧张心...