正式场合发言时，心跳加速、声音颤抖、 如何克服发言紧张，添加梦茹老师vx：qfkj2016领取小妙招
小王是金融公司的一名销售经理，曾经在正式场合讲话时出现紧张、心跳加快、声音颤抖，一度说不出话来，甚至发不出声音等问题。这些问题一直伴随着他的生活和工作。当遇到当众讲话、给员工开会、演讲等场合，就会感觉到莫名的心慌、心跳加速、手抖、浑身出汗，这些已严重影响了他的生活和工作，每每遇到这种情况，都很自责但是又没有办法去克服，随之而来的是越来越紧张、越来越恐惧、越来越害怕，导致他在工作中，生活中也更为不自信！声音颤抖怎么解决！
每次都想改变，但是每次也都是得过且过，紧张过去也就过去了，下次来临还是会紧张、声音发抖，没有真正的想去克服它，没有坚持改变过什么，有时候甚至想过自己这辈子算是完了，没有办法去战胜紧张了。
其实，这些都是心理素质问题，如何克服发言紧张 声音颤抖怎么解决。内心不自信，太在意别人的看法，应当多练习在众人面前讲话，练习的多了，熟能生巧，当你可以在众人面前说的很好时，再上台就不会紧张了。
如果尝试以上的方法还是不能克服正式场合讲话紧张、声音颤抖、说不出话的问题，那么欢迎关注并评论，会有更科学有效的方法短时间里帮到大家克服正式场合讲话时出现的紧张问题。
