紧张问题是很常见的，生活、工作中都会出现，如你在考试中遇到一个难题不会，你很难不紧张，但是紧张可能会影响到你的思维能力，所...

紧张是遇到事情每个人都会存在的情绪，对于无法预知的事物本能的反应，更是一种对未知的恐惧感 也是我们身体里的应激反应，对此...

其实生活中你会发现，你和家人、朋友聊天的时候，状态很轻松，不会有紧张的感觉。你和陌生人讲话时就会相对谨慎一些，而当你和老板...

高兴的时候，脸会红；害羞的时候，脸会红；愤怒的时候，脸会红；尴尬的时候，脸会红；不好意思的时候，脸也会红。总之，在各种场合...

为什么紧张？害怕失败。 　　为什么害怕失败？是因为我们无法预知这件事带来的后果也怕无法接受。比如，演讲失败——怕丢面子...

不自信、自卑的出现，有很多原因，其中主要一部分就是受家庭、成长环境的影响，一个刚出生的婴儿，有着与生俱来的自信、乐观和勇气...

很多时候的手抖，是我们心理作用，情绪紧张所致。你从内心里觉得自己会手抖，一方面你可能确实偶尔会发生手抖的情况，另一方面你又...

首先，要完全的接纳自己。接纳自己的长相，经历，家庭，性格，情绪……自卑的人很容易不喜欢自己，而这种不喜欢和苛责就更容易加重对...

当今社会，由于工作，家庭环境影响，大部分人或多或少都缺乏自信，觉得自己不如别人，没有行动，那么如何才能让自己变得自信起来?...

紧张脸红的状态主要是指人在精神及肉体方面，对外界所造成的一种反应，产生紧张这种情绪，是有很多种的原因的，例如对于未知的恐惧...