经营人生学院的老师同学们大家好，我是张捷老师紧张经营学员，弟子团成员陈萍，今年37岁，从事的行业是销售工作，在一家公司做销售代表！ 下面开始我的分享
我呢出生在农村，从小我就比较内向，记得小时候，家里来了客人，我都会先跑到我妈身后藏起来，比较胆怯，不敢见人。直到上学我也是一样和同学们也没有太多的交流，那个时候我好像就有意识说自己没有他们优秀，所以也不喜欢和他们一起玩直到我小学毕业，到了初中我就更佳的自卑了，我就开始不喜欢上学，逃避上学，后来辍学回家。 我为什么要和大家分享我小时候的这段经历呢，因为这颗自卑 不自信的种子在我很小的时候就已经萌芽了，直到我步入社会参加工作我才发现我的问题，我不敢和陌生人说话，和比较熟的人说话有时也会脸红。和领导说话，比自己强势的人说话都会脸红，然后紧张到大脑一片空白，语无伦次！这个问题可以说一直伴随着我，挥之不去，就在遇见张捷老师之前我的这个脸红紧张的毛病越来越严重了，经常性的脸红，有时说着说着话脸就红了，脸一红我就更紧张了，一紧张就语无伦次了。
记得有一次我去见一家酒店的经理，经理是位男士，我刚见到他话还没说，我的脸就通红，最后他误以为我喜欢他，这样令人尴尬的类似事情还有很多！ 就在最近的一次和我的领导去见客户，我们刚坐下来，我的脸就红了，然后就开始紧张，见完客户出来的时候，领导就问我陈萍你刚才脸红了，我说是吗，我没在说别的，就在领导知道我脸红后，每次只要见到这位客户我就暗示自己，脸不要红。可是越这样我就越严重，还手抖，心慌，各种的心里反应！甚至在得知要见这位客户时得的前几天我都在紧张，浑身无力，睡不好觉！比较严重的一次是在要见客户前极度的紧张就是怕脸红，我在门口恨得狠狠的掐了一下自己得到了一些缓解！这样的情况越来越严重，越来越没有信心，我想过去看心理医生，但是没有勇气，我就在百度搜索，紧张脸红怎么解决办法，关于紧张脸红怎么办的问题，无意中看到了张捷老师的文章，当时我就加了老师的微信，然后和老师简单的沟通了一下，老师建议我学习课程，我当时没有报名，我犹豫了很长时间后又主动联系了张老师，这次我主动的报名学习课程还参加了训练营！ 在训练营这短短的二十来天，我每天都在进步，每天都在扩容，放大舒适区。
我现在说一下我在训练营有哪些改变 1.我现在和客户沟通敢直视对方的眼睛，脸红紧张的问题好了很多 2.我敢于和领导沟通我自己的想法，遇到到什么问题也不排斥和领导沟通了，紧张感也好了很多！ 3.刻意的和家人好好说话，调整心态，能够正面积极的去沟通。 4.和客户的沟通也比以前自信了！紧张脸红的问题也好了很多！ 5.现在没有以前那么爱抱怨了，想法都是积极的！ 以前我是有什么不顺心的事总是爱抱怨，生闷气，现在不会了，无论遇到什么困难，能够勇敢的去面对，不会选择逃避或者故意拖延6.我现在刻意的学说话，刻意的走路，刻意的去和陌生人沟通！刻意的去做以前不敢做的事，现在只要有机会，我会刻意的往前冲！ 7.以前孩子淘气我会控制不住情绪的大喊大叫，现在我刻意的学会和孩子耐心交流，我发现结果真的是不一样的，我现在真的不会和老公孩子，大喊大叫，我会找到一种好的沟通方式去沟通！现在家里的氛围也好了很多。
最后我想对自己说，陈萍要跟着张捷老师的步伐坚持学习，经营好自己的人生！你一定不能放弃学习，不能放弃挑战，你一定通过自己的能力变得越来越好，你一定可以，因为我相信我自己，我爱我自己，我是最棒的，加油吧陈萍！ 同学们让我们一起迎接挑战，一起完成蜕变！活成自己喜欢的样子，加油！
