张捷老师紧张经营:不自信怎么办,如何让自己不自卑

我是张捷老师《紧张经营》学员,弟子团成员王琪,王是国王的王,琪是左边一个王字旁,右边一个其他的其的琪,不是骑摩托的骑。我在政务服务中心窗口工作。您可以想象这样一幅画面:隔壁老王被人追,骑上别人的摩托,从窗口就跑了!我就是窗口的王琪!

想必大家已经感受到了我的幽默,但是,请您听下面一段话,了解那个曾经的我:

有些冷,有些凉,心中有些无奈,我一个人走在黑夜中,有些颤抖,身体瑟缩着,心也在抖动着,我看不清前方的路,何去何从,感觉迷茫,胸口有些闷,我环视了一下周围,无人的街头显得冷清,感到整个世界都要将我放弃。脚步彷徨之间,泪早已滴下。

通过这段话,大家可以看出之前的我是那样的迷茫、压抑、痛苦、绝望!我今年29岁,15年前上初中时,亲眼目睹父母打架,年幼的我每天心惊胆战,总是害怕父母再打起来而我完全无计可施,上课的时候,只要大家都开始大声背书,我就开始忍不住大声哭泣,我的学习落下了,我从优等生变成了差等生;10年前大学三年级被人欺骗感情,之后又被自己喜欢的人抛弃,我长时间处在一种沉闷、阴暗的心境中,完全体会不到生活的美好,我从一个自信满满、骄傲满满的人变得自卑、不自信,虽然我也在努力去克服,在关键时刻这些负能量却总能跳出来,给我带来沉重的打击。

一个事例就是:2016年,当时所在的单位选择代表去参加五四青年节演讲,单位上的年轻人并不多,要在三名青年工作者中由单位领导挑选出一名。领导为了锻炼我,给我报了名,通知我去参加,从得知这个消息的一刻起,我的心中就被压上了很多块大石头:为什么让我参加呢?我到时候背不熟演讲稿怎么办?其他人的表现比我好还是比我差呢?我是不是可以说家里有事不去参加评比了?诸如此类的反念不断在我的脑海中浮现,因为我的懦弱,我也不敢向领导去说我不参加了,我只能硬着头皮走上台,把稿子放在台上,心想就这样吧,过了这几分钟就好,于是开始了演讲。

然而,在我战战兢兢地演讲了一段之后,我的双腿开始颤抖,渐渐地由下向上全身开始颤抖,我不知道这是怎么了,大脑一片空白,我感觉我的脸在发红、发烫,我紧张到整个人都僵住了,连念都念不下去了,我不断地去看在坐领导的表情,我看到我们科室领导的脸都绿了!我不断地想:我丢人了!给领导丢人了!我有了一种无地自容的感觉!我不得不颤抖地停下来,对着所有人说:我演讲不下去了……我讲不下去了……那一刻,放佛我所有的自卑、郁闷、懦弱、胆小都被人看穿了,我平时的刻苦、努力、美丽、荣耀在这一刻化为乌有!我想,我在单位的前途全毁在这里了!我的人生如此黑暗!天,塌了!我自问不自信怎么办,如何让自己不自卑?我非常的伤心。

没想到的是,我在准备放弃的时刻,主要领导却给我投来了鼓励的目光,他在台下领导群之中发话了:小王,不用紧张,不要担心,拿着稿子念就可以了,真的不用担心,念下去吧,完成这一次演讲,我们等你!听到鼓励,我又稳定了一下情绪,拾起稿子,用颤抖的声音念了下去。终于,我度过了人生中最黑暗的一天。多年后,我还是不断响起那一天的情景,我始终不知道自己当时为什么会如此紧张,我理解不了当时的自己,久久无法释怀。

紧张、不自信的问题,困扰了我许多年,平时也有很多问题产生,我多次因为紧张面试失败,致使我不能通往更高的职位。我也买了很多书,想过吃药,却发现读书没有多大作用,也不敢一个人去医院。直到今年4月的一天,我在网上搜索“不自信怎么办”,发现了“紧张经营”的字眼,什么是紧张经营?怎么经营呢?好奇心促使我不断地探索关于“紧张经营”的内容,既然我觉得自己已无药可救,那我就加上张捷老师的微信,再给自己一个机会吧!

然而,也就是加入了“经营人生”训练营,加入了弟子团,听了张老师的课程,我所有的人生疑惑都有了答案。

在这里,我知道了人为什么会紧张,我知道了如何让自己不自卑,我知道了当初我演讲为什么会颤抖,我知道了人到底是为什么而活,人生真正要追求的是什么。不得不说,我注定是个幸运的家伙,我很欣喜,我在年轻的时候遇到了“经营人生”学院,成为张捷老师的弟子,我不必每天再活在阴暗之中,惶惶不可终日。

现在的我,变了,通过学习,我改变了

一是外在方面。通过老师的讲解以及训练营同学们对我的批评、指正,我知道了形象非常重要,之前我总是忽略自己的形象,现在我的发型,妆容,穿着都有了变化,而且我特意加快了走路的步伐,每天走在路上,我都充满了热忱,也吸引了很多目光。

二是内在方面。我按照老师的传授内容,改变了自己的思维模式、语言模式,不断应用在日常生活中;我也在看待问题的时候运用内核思维,去发现实质,不只看表面;我不断去克服、摆脱自己的反念;我不再刻意去回顾那些伤心的往事,我的框架能力,处理事情能力,为人处事能力,沟通能力,开会能力都提升了!

三是行动方面。以前的我总是拖延,而现在,我总是用最快的速度去行动,先想后做,提高了效率,突破了自己。我不再将自己的注意力集中在事情到来之前的紧张、担心上,而是让行动去占据时间。

因为改变,我取得了很多成就:作为一个零基础的门外汉,我通过自学取得了初级会计证书,然后立马报名了会计实账班,全心投入到学习中,这要是在以前,我肯定是在考试之前就担心考不过而不去参加考试了。

因为改变,我不再封闭自己,参与社区组织的各种活动,我积极报名参加了素描课、朗诵课,在课堂上,我运用经营人生学院传授的自我介绍方法向大家打招呼,大家都给予了我热烈的掌声,我认真、投入地学习朗诵诗歌,自己也录制了一遍又一遍,我积极去分享语音,在这个过程中,我真正觉得学有所获,找到了自我,也在大家面前展示了自我。并且我期待以后的每一次展示自己的机会,真正地去绽放自己!

因为改变,我去做了自己曾经不愿做的事,想做不敢做的事。我每天不再晚睡晚起,在家也是积极打扫卫生,做家务。环境改变人,环境影响人,看到其他弟子团同学保持家庭整洁的榜样,激励着我去改变,去行动,卫生死角消失了,家里干净明亮,也让我和家人每天都有了舒畅的心情。本周,我也要和家人出门,去看一看远方的风景。

这么多的改变,我最要感谢的就是经营人生学院,感谢张捷老师,我真正的蜕变了,我重新塑造了一个不一样的自己。我的生命又一次被释放,我感到无比的快乐和激动。我感觉我将再次得到了重生。在以后的世界里,我就是我自己。我就是光芒万丈,无懈可击,登峰造极,所幸无敌,宇宙独一无二的王琪。                     

 在最后的结尾,我想告诉,亲爱的同学们,我所做的,就是简单的听话、照做、执行。只要你努力,只要你跟着老师的步伐和节奏,你一定可以像我一样,克服紧张,建立自信,找到属于自己精彩的人生。我是王琪,希望同学们和我一样绽放,去迎接更美好的明天!

上一篇: 下一篇:
发表评论

相关文章

金耀老师(微信号:qifeilvshi ) 《紧张经营》课程已经帮助累计帮助16000人以上解决各种紧张,不自信,打不开,心理素质差,身体紧张发抖,不敢当众讲话,演讲恐惧症的人。 每位学员设立助教老师一名,以紧张经营课程为前提,赠送学员一期训练营,每期训练营内都是有相同问题的同学,一起面对,一起解决,共同成长,共同进步。
最近文章
  • 张捷老师紧张经营:你应该上的一所学校—“人生学校”(88期周说)​
  • 张捷老师紧张经营:7大经营,9大成果(87期周说)
  • 紧张经营的课程有用没?线上能解决紧张问题?
  • 紧张经营课程有效果吗?用结果说话,结果不会骗人!
  • 紧张经营课程有效果吗?是骗人的吗?
  • 张捷老师紧张经营怎么样?看看他们怎么说… …