我叫邓小雪，来自浙江杭州，今年26岁，是一名工厂工人，我有一双大大的眼睛，圆圆的脸蛋，不高不矮的个子，
曾经的我是一个胆小，自卑，恐惧的人，从小就失去了爸爸，家庭条件不好，长得不怎么漂亮的我常常被同学们嘲笑，欺负，还记得有一次和小伙伴们一起玩，玩着玩着，有一个男的小伙伴对着另外一些人说，别和他玩，她长得那么丑，脸上那么多坑，丑死了，恶心死了，说着，他们就走了，只留我一个人傻傻的在那里，当时我觉得我就是个怪物，我很恨我自己为什么长成那样，也是从那天起染上自卑，我害怕人多地方，怕我做错了什么他们会合起来一起笑话我，害怕异性，怕他会突然说身为女人，长得这么丑，我真替你悲哀，害怕照镜子，害怕看到自己脸上那些坑坑洼洼，不敢正视自己，害怕看别人的眼睛，怕别人突然说，你脸上怎么有这么多坑，从那天起，我觉得我身上都是缺点，我把我自己封闭起来，一个自尊心强到谁都不可以侵犯的人，
还记得我上初二的时候，班主任当着全班同学说我成绩下降了，是不是早恋了，我心里又委屈又懊恼，从那天起我就没去上学，从此结束了我的学业生涯，这是我第一次选择逃避。
出了校门，我以为一切都会好的，可是没过几天，我就想回去读书，可是自尊心强的人不愿意去给老师低头，所以就没回学校里，没过多久就选择出门打工，在工厂里我因为自卑没法做到和老板同事正常交流，所以常常四处碰壁，时间长了，这样的环境让我感到压抑，辞掉工作又重新找，又一次选择逃避，
还记得有次和老公同学们一起出去吃饭，看见大家都有说有笑的，自己好想成为其中之一啊，可是，因为自卑，只能默默的坐在角落里玩手机，吃饭的时候因为紧张，还不小心把碗摔地上了，惹得他们哄堂大笑，当时自己面红耳赤，恨不得找个地洞钻进去，
还有一次是老公朋友结婚，婚礼上有一个抽奖活动，我刚好抽到二等奖，是个电饭煲，领奖的时候那人叫上台去拿，我怕我上台去他们叫我唱歌跳舞，所以我不敢去，把劵给了村的的人去领，第二天几乎整过村里人都知道我抽到奖不敢去拿的事，那些人都笑我是傻瓜，是笨蛋，又一次觉得无地自容，遇事就是一次又一次的选择逃避，不但解决不了问题，还会加重问题。
从那次之后，我就下定决心要改变自己，就看了好多书籍，结果都解决不了根本的问题，一次偶然的机会，在百度上有缘遇到小雅老师，她们的《紧张经营》课程彻底颠覆我的人生，经过20几天的学习，我找到了最根本的原因，所以发生的一切都是自己自找的，难到自卑我的爸爸就会回来，难道自卑就会有更高的学历，难道怕同学同事笑他们就不会笑话我了吗，难道不想他们看我他们就不看我了吗以前的自己又可怜又可笑，
经过学习之后，我找回了丢失的自己，现在在人多的场合肆无忌惮的大声说出我想说的，不会在像以前那样畏畏缩缩的，做什么事也比之前积极认真了，感觉老公和孩子也比以前更喜欢我了，我现在日子处处充满阳光，不会为昨天的事悔恨，也不会为明天的事担忧和同事们一起工作，还常常听到她们说我比以前精神多了，是的，我现在每天都把自己打扮漂漂亮亮的出门，脸上常常带着微笑，每天生活过的充实而快乐！
