内向的你,急需的4个建议

婉露老师 婉露老师 当众讲话紧张 5年前 (2019-02-20) 755 0
加入新公司,第一次高管见面会,小A非常不幸地第一个做自我介绍,更不幸的是,自我介绍语无伦次、断断续续,很显然,这给高管们留...

白领的职场革命:职业规划协调休闲生活与紧张工作

婉露老师 婉露老师 当众讲话紧张 5年前 (2019-02-20) 746 0
竞争的社会,你死我活的职场,造就了职场的“拼命哲学”,曾经被广泛颂扬。同时,我们周围也有人开始“叛逆”,成为职场“懒汉”。经营人...

心理疾病容易盯上哪些人?

婉露老师 婉露老师 当众讲话紧张 5年前 (2019-02-20) 832 0
我们都知道心理状态的变化是一个持续发展的过程,而心理问题的产生也是一个由量变到质变的过程。在生活中,不被理解、与人争执、遭...

心理亚健康的十大典型症状

婉露老师 婉露老师 当众讲话紧张 5年前 (2019-02-20) 1,074 0
心理亚健康的十大典型症状 ①常感到不开心 ②常情绪烦躁、紧张,不能集中注意力 ③很难与其他人建立朋友关系 ④有意回避社交场...

如何克服社交恐惧症

婉露老师 婉露老师 当众讲话紧张 5年前 (2019-02-20) 710 0
社交恐惧症俗称“见人恐怖症”,是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的心理障碍。建立良好的交际,重新融入社会,是治疗社...

营造良好的聊天氛围最关键的4个因素

婉露老师 婉露老师 当众讲话紧张 5年前 (2019-02-20) 813 0
之前由于工作关系,我被邀请去参加一个分享会。这篇稿子是当时的分享内容。我整理了一下,发到这里,希望能够帮到大家。  ...

一个让人欲罢不能的思维方式

婉露老师 婉露老师 当众讲话紧张 5年前 (2019-02-20) 723 0
>>>01<<< 知乎上有个爆火的问题:哪些思维方式是你刻意训练过的? 我毫不犹豫的回答:像心理学家一样思考...

朴树的哭泣——抑郁症患者该如何自救!

婉露老师 婉露老师 当众讲话紧张 5年前 (2019-02-15) 871 0
前两天,朴树在录音棚中翻唱《送别》的视频火爆了朋友圈,我想连朴树自己也没想到这样一个视频会让他迅速回到了聚光灯之下。 从学生...

微笑的十种潜在价值

婉露老师 婉露老师 当众讲话紧张 5年前 (2019-02-15) 736 0
微笑远不止是表达愉悦的心情,心理学研究告诉你微笑的十种功能,用它们把微笑变成你的优势吧。 ------------------------------...

追求完美的人,有哪些错误的心理逻辑?

婉露老师 婉露老师 当众讲话紧张 5年前 (2019-02-15) 792 0
为把事情做好而操心,可以说是一种品质。对工作非常用心,是件好事。相反,必须把一切做到极致完美,则是一种不幸。 有一种对完...