心理亚健康的十大典型症状
①常感到不开心
②常情绪烦躁、紧张，不能集中注意力
③很难与其他人建立朋友关系
④有意回避社交场合
⑤敏感，经常与人发生不快
⑥多疑，总感觉别人在谈论自己
⑦常为小事与人发生争执
⑧睡眠不好，经常入睡困难、早醒
⑨工作效率下降，学习成绩不如从前
⑩觉得活着没有意思。
你就需要找到老师学习了
