如何克服上台演讲时的紧张情绪?

潇宁 快讯 4年前 (2021-03-03) 708 0
说起上台演讲这事,工作中是常有的事,所以我现在一直忘不了,我一上台演讲时的紧张就会不能把想说的说出口,所以我害怕我演讲钱紧张...

如何让自己不那么焦虑

刘杰 快讯 4年前 (2021-03-02) 782 0
今天来给大家说一下缓解焦虑的6种方法! 拿好不谢! 我们每个人都会有各种各样让自己焦虑的原因,下班了 ,但是还是有那么多的...

怎么克服紧张情绪——他们的改变

颜心 颜心 快讯 4年前 (2021-03-02) 683 0
​我是张捷老师紧张经营训练营第76期学员,目前我从事微商行业,来自浙江,曾经我骨子里是一个自卑,不自信,遇事特别容易紧张的一个人...

胆小焦虑紧张该怎么办?

千英 千英 快讯, 怎么克服紧张心理 4年前 (2021-03-02) 820 0
我们大部分人是不了解焦虑应该是什么状态,遇到事情只会想我这么胆小紧张,心理素质差我该怎么办,其实有焦虑情况的人他不是一时的是累...

怕手抖 每天都很焦虑 怎么办?

余也 快讯 4年前 (2021-03-02) 872 0
我是张捷老师《紧张经营》的学员 怕手抖被别人议论,怕别人嘲笑我。每天都很焦虑,自己觉得都有强迫症了不喜欢上班,上班要面对签字...

紧张经营课程如何让自己变得自信

李浩老师 李浩老师 快讯 4年前 (2021-03-02) 606 0
自信的定义是什么?我希望拥有自信,可是,这些自信从哪里来的呢?是从心底里,从心 中所发出的自信。 以前的我不是一个自信的人,...

一紧张就出汗 心跳加快怎么克服?

余也 快讯 4年前 (2021-03-02) 894 0
我是张捷老师《紧张经营》的学员 我曾经很自卑,不敢在众人面前表现自己,一紧张就出汗,心跳加快,声音发颤,曾被任命为苏公...

开会发言紧张怎么办,5个技巧让你发言不紧张

潇宁 快讯 4年前 (2021-03-02) 780 0
眼看着要到年底,期待已久的年会将要来了,作为新人代表被选中发言,却发现自己紧张怎么办?如何克服心理紧张呢?开会发言紧张怎么办?有...

一紧张就出汗,你是否也被这种问题困扰呢?

杨老师 杨老师 快讯 4年前 (2021-03-02) 568 0
大家好,我是杨老师老师,紧张表现相信很多人都有紧张出汗,这些现象很多人解决的办法就是针对问题去解决问题,往往很难改变,没有透过...

重大场合紧张怎么办

婷婷老师 婷婷老师 快讯 4年前 (2021-03-02) 753 0
在遇到一些重大场合的时候,很多都是因为过于紧张而使自己搞砸很多事情,这样也会使自己平白无故丧失很多机会,离成功越来越远。成大事...