我是张捷老师《紧张经营》的学员 怕手抖被别人议论，怕别人嘲笑我。每天都很焦虑，自己觉得都有强迫症了不喜欢上班，上班要面对签字...

我是张捷老师《紧张经营》的学员 我曾经很自卑，不敢在众人面前表现自己，一紧张就出汗，心跳加快，声音发颤，曾被任命为苏公...

我是张捷老师《紧张经营》的学员 曾经开全体教师会时，我总是坐在后排角落的位置，我担心台上领导注视我时，我会心跳加快，脸红，...

我是张捷老师《紧张经营》的学员  我曾经很自卑，不自信，只默默做事，不敢在众人面前表现自己，一紧张就脸红，特别是遇到能量比...

我是张捷老师《紧张经营》的学员  我曾经饱受紧张困扰，多年来一直被紧张这个问题折磨，痛苦不堪。人生受到最重大的打击就是...

张捷老师《紧张经营》学员 曾经的我是个要强、要面子的人，小时候的我活泼开朗，不知道从什么时候起，我变得敏感自卑，使我这些年...

我是张捷老师《紧张经营》的学员 就这样紧张一直跟随着我，直到现在我还无法自拔，然后又伴随着焦虑的状况，我整天痛不欲生，浑浑...

我是张捷老师《紧张经营》的学员 曾经的我胆小、懦弱，却还要在人面前摆出一副无所畏惧，满不在乎的样子总是想把自己优秀的一面展...

我是张捷老师《紧张经营》的学员 恐惧在会议上发言，只要在大家面前站起来，或是暴露在众人的注视下就浑身不自在、呼吸加快、...

我是张捷老师《紧张经营》的学员 我自己是一个很自卑的人。特别在乎别人的眼光和评价，事事追求完美，但因每每事与愿违，因此自已...