快讯 - 张捷老师紧张经营

婉露老师快讯 5年前 (2020-02-07) 769 0

婉露，6年专注人际沟通与公众演讲培训，演讲口才之魂资深专家，心理咨询师，人际沟通师，致力于帮助在当众讲话方面有障碍的...

小颖老师快讯 5年前 (2020-02-06) 1,234 0

每一次我们在平时的时候都会出现一些紧张的情绪，那么你真的吗？如果在一些重要的场合或者是一些至关重要的情况下，经常紧张的话，...

婉露老师快讯 5年前 (2020-02-06) 883 0

婉露，6年专注人际沟通与公众演讲培训，演讲口才之魂资深专家，心理咨询师，人际沟通师，致力于帮助在当众讲话方面有障碍的群体，个人...

小颖老师快讯 5年前 (2020-02-05) 845 0

在驾照考试这里，90%以上的考生都会紧张，这种紧张是自发神经性的，这个是无法避免的，我们唯一能做的就是去缓解这种紧张感，百分...

婉露老师快讯 5年前 (2020-02-05) 804 0

下面的场景，也许你会很感到熟悉：公司的策划会上，领导问：“谁第一个说说想法？”，其实你已经为此准备了许久，也有自认为不错...

小颖老师快讯 5年前 (2020-02-04) 724 0

一、肢体语言：在台上演讲时，不要站着不动，那样说着说着就会紧张，所以要适当加些手势来进行表达，会自然得多。二、手里...

婉露老师快讯 5年前 (2020-02-04) 1,127 0

紧张心理是我们过多的在意别人对我们的关注，精神上高度集中，但内心却是十分不安的。也可以说在某些情况下我们的身体和心理出现的...

小颖老师快讯 5年前 (2020-02-03) 894 0

小时候，一遇到重大的学校活动，总是需要学生上台表演节目，有的小朋友胆子非常大，可以做主持人或是一个人上台唱歌跳舞，毫不怯场...

小颖老师快讯 6年前 (2020-01-19) 879 0

很多人在平时会有焦虑的现象，那么在日常的饮食方面，焦虑症吃什么食物好?怎么知道自己是否患上了焦虑真，焦虑会有哪些症状?患上焦...

小颖老师快讯 6年前 (2020-01-17) 899 0

克服上台演讲紧张上台演讲前，我们应该准备充分，决定是脱稿演讲还是不脱稿演讲，或者PPT演讲，脱稿演讲自己的眼神可以和下面的人...