消除紧张的最佳方法是什么?

小颖老师 小颖老师 快讯 5年前 (2020-02-19) 745 0
紧张是很常见的情绪,生活中总会遇到紧张的情况。但有些人面紧张却无所适从。下面简单说下消除紧张情绪的小方法:肌肉反馈法:通...

婉露老师:怎么解决紧张声音颤抖

婉露老师 婉露老师 快讯 5年前 (2020-02-18) 810 0
婉露,6年专注人际沟通与公众演讲培训,演讲口才之魂资深专家,心理咨询师,人际沟通师,致力于帮助在当众讲话方面有障碍的群体,个人...

婉露老师:开会讲话技巧都有哪些

婉露老师 婉露老师 快讯 5年前 (2020-02-17) 1,211 0
婉露,6年专注人际沟通与公众演讲培训,演讲口才之魂资深专家,心理咨询师,人际沟通师,致力于帮助在当众讲话方面有障碍的群体,...

婉露老师:教你自我介绍时如何控场?

婉露老师 婉露老师 快讯 5年前 (2020-02-13) 839 0
婉露,6年专注人际沟通与公众演讲培训,演讲口才之魂资深专家,心理咨询师,人际沟通师,致力于帮助在当众讲话方面有障碍的群体,...

克服紧张的小技巧都有哪些

休一老师 休一老师 快讯 5年前 (2020-02-13) 668 0
     生活中,很多时候我们会在公众面前展示自己,也许是一段发言,或者是职场的答辩,甚至是与人交流。面对未知的人和事,我们...

克服演讲紧张的4个有效方法,太实用了!

小颖老师 小颖老师 快讯 5年前 (2020-02-12) 830 0
有一种很流行的说法:人类恐惧排行榜第一名的是当众讲话,而不是死亡。这种说法可能略微有些夸张,但是不得不承认,绝大多数人确实...

婉露老师:怎么解决紧张声音颤抖

婉露老师 婉露老师 快讯 5年前 (2020-02-12) 864 0
婉露,6年专注人际沟通与公众演讲培训,演讲口才之魂资深专家,心理咨询师,人际沟通师,致力于帮助在当众讲话方面有障碍的群体, ...

婉露老师:演讲紧张的情况分析

婉露老师 婉露老师 快讯 5年前 (2020-02-11) 650 0
第一,对于在众人面前言谈存在一种恐惧,这是一种对未知、潜意识里的恐惧,并非个别现象,除非他从小习惯了在众人面前说话,众人对...

克服上台演讲紧张的18个小妙招

小颖老师 小颖老师 快讯 5年前 (2020-02-11) 590 0
每一个刚开始上台讲话的人都会有这样的经历,上台时非常紧张。因为紧张,所以很难在台上发挥得很好。这也是所有演讲者必须要去解决...

如何克服面试心理紧张

小颖老师 小颖老师 快讯 5年前 (2020-02-07) 737 0
相信很多同学在招教面试时都有过这样的经历,大脑一片空白,不知道要说什么,身体因为紧张而发抖,心跳加速。非常影响面试的表现,...