快讯 - 张捷老师紧张经营

小颖老师快讯 6年前 (2019-10-29) 930 0

紧张是我们每个人都会有的心理状态，比如上台演讲使人紧张、亲手开车紧张、相亲紧张等等。适当的紧张感不是什么坏事，但如果经常紧...

小颖老师快讯 6年前 (2019-10-28) 824 0

由于自我意识的存在，你们这时是非常关注自己在他人眼中的形象的，在这种情况下与人交往，自然免不了紧张、不安和担心等情绪反应...

小颖老师快讯 6年前 (2019-10-16) 1,055 0

人在紧张时，经常会犯口吃、舌头打结、语无伦次、头脑发晕直冒冷汗、两腿哆嗦、头脑一片空白，之前准备好的台词早就忘得一干二净。...

梦茹老师快讯 6年前 (2019-09-28) 863 0

抑郁原因：追溯抑郁症的原因，其中性格是抑郁症最大的诱因，悲观的人患抑郁症的概率相对较大，由于性格有受基因影响严重，祖辈三...

小颖老师快讯 6年前 (2019-09-23) 1,011 0

①消除自卑，树立自信。对自己应有全面正确的认识，过于自尊和盲目自卑都没有必要，事事时时得体，求全责备也是没有必要的。可...

小颖老师快讯 6年前 (2019-09-12) 920 0

职场朋友们都会遇到过上台演讲的时候，有些人能够冷静地应对全场，但有的朋友却支支吾吾，半天讲不出一句话，一上台就四肢发软，大...

小颖老师快讯 6年前 (2019-09-06) 1,018 0

由于自我意识的存在，人们非常关注自己在他人眼中的形象，在这种情况下与人交往，自然免不了紧张、不安和担心等情绪反应。那如何...

休一老师如何发言不紧张, 快讯 6年前 (2019-09-04) 917 0

　　心理紧张是怎样造成的?随着社会不断发展和生活节奏不断加快，从而导致精神压力的变大，人体内分泌失调，神经紊乱、动作失调、月经...

小颖老师快讯 6年前 (2019-09-03) 1,199 0

一.做好充分的准备紧张情绪的来源就是你对即将做的事情的把握程度不高，心中没有底。这时就会表现出紧张的情绪。当你为这...

小颖老师快讯 6年前 (2019-08-30) 1,047 0

我们总会遇到上台展示的任务，无论是自己的小作业，还是小组合作的报告展示，都需要我们勇敢地站上去，表达自己的观点。除此之外，...