话语要简明扼要，在与人交谈的时候，为了避免其他人的阻止，插嘴，打岔尽量用简明扼要的语言去表述，避免长篇大论的陈述和理论化的讲解，只要能够讲清楚具体的事情或问题就足以了。
你实事求是的表述你所见的实际情况以外，尽量不要涉及对他人的批评，评价和指责，要是必须作出评价和批评时，一定要针对一个人的行为和表现，而不能针对其本人，也就是我们俗话常说的“对事不对人”，这样避免了当事人的尴尬，也不至于伤害你们的友情。
做事情自我反馈和自我奖励。做事情和打游戏一样，只有不断自我反馈，你才会知道事情进展，你会去主动解决问题，当你把问题解决掉，你才会变得非常自信。职场上，当你把问题解决掉，自我反馈后，你会很兴奋，你的眼神才会透出自信，才会神采飞扬。
这时，当你再进行自我奖励，你的自信心指数会快速上升；当你忘记了自我奖励，你会感觉到很平淡，以后做事情就没有了激情。那么自我奖励都奖励什么呢？比如奖励自己一个旅游、看一场电影让自己更放松、给自己买一个一直想买但犹豫不定的礼物……
做自己喜欢或者擅长的事，并制定合理的目标。把自己擅长的或者喜欢的事情做到极致，哪怕每天只是跑一个500米，在一次一次的成就事件中自信会一点点地积累。
有的人走在平坦的大路上，心却很忐忑，因为他不知道自己是谁，自己在干什么，也不知道走这条路意味着什么，只是为了走这条路而走这条路。有的人走在坎坷的小路上，心却很踏实，因为这条路是他选的，他能为自己的选择承担后果，也知道自己想去哪里。所以，自信的建立不在于每一个判断都要选对，而在于每一个判断都是自己选的。
