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怎样使自己说话时不紧张

怎样使自己说话时不紧张

小颖老师 小颖老师 怎么克服紧张心理 6年前 (2019-03-06) 985 0
可能你的根本问题不在于你的内向、没主见上，而是出在你比较缺乏自信上(猜的，错了不许打脸)。平时经常试着给自己一些信心，...
怎样才能使人不紧张

怎样才能使人不紧张

小颖老师 小颖老师 怎么克服紧张心理 6年前 (2019-03-06) 1,042 0
1.微笑。当你特别紧张时，不妨面带微笑。为此，请你放松你的下巴，抬起你的脸颊，张开你的嘴唇，向上翘起你的嘴角，用轻松欢快的...
科二和科三如何做到不紧张？

科二和科三如何做到不紧张？

小颖老师 小颖老师 怎么克服紧张心理 6年前 (2019-03-06) 922 0
很多考生反应，考科目二、科目三的时候，难度比较大，也非常容易紧张，其实，这是很正常的一种心理反应的。但是，如果你过度紧张到...
如何让自己说话不紧张

如何让自己说话不紧张

小颖老师 小颖老师 怎么克服紧张心理 6年前 (2019-03-06) 1,029 0
很多内向的人在与人交流的时候，总是会有紧张情形的发生紧张情况，发生的时候，大脑会出现空白，不知道自己应该说什么，开始语无...
紧张是一种有效的反应方式

紧张是一种有效的反应方式

小颖老师 小颖老师 怎么克服紧张心理 6年前 (2019-03-06) 944 0
心理学家认为,紧张是一种有效的反应方式,是应付外界刺激和困难的一种准备.有了这种准备,便可产生应付瞬息万变的力量.因此紧张并...
自我介绍简单明了的方法，缓解紧张情绪

自我介绍简单明了的方法，缓解紧张情绪

小雅老师 小雅老师 怎么克服紧张心理 6年前 (2019-03-06) 1,421 0
自我介绍怎么说比较好 　　自我介绍时需要有底气 　　很多人由于紧张，害怕自己表现不好，从而在自我介绍时，一直低着头，不...
上台自我介绍紧张怎么办

上台自我介绍紧张怎么办

小雅老师 小雅老师 怎么克服紧张心理 6年前 (2019-03-06) 1,535 0
永远不要控制自己的紧张。一种紧张当你越想控制时，它就越会变成一种妖魔，反而更加厉害。让自己平静下来的最好的办法便是利用以下六...
面试时，你的自我介绍准备妥当了么

面试时，你的自我介绍准备妥当了么

小雅老师 小雅老师 怎么克服紧张心理 6年前 (2019-03-06) 1,129 0
面对职场，大学毕业生则显得有点稚嫩。下面由久久职场和大家分享面试中的黄金法则，希望可以让你的职场更具竞争力。 　　1、首先需要...
自我介绍时如何控场

自我介绍时如何控场

小雅老师 小雅老师 怎么克服紧张心理 6年前 (2019-03-06) 1,286 0
在几年前我也会有类似的困惑，但是经过这些年的不断历练，基本上能够运筹帷幄游刃有余了，根据我自身的经验，从以下几点给你建议：1、...
自我介绍紧张怎么办？

自我介绍紧张怎么办？

小雅老师 小雅老师 怎么克服紧张心理 6年前 (2019-03-06) 1,877 0
紧张一般是由于害怕自己说错话。1、先列出一个自我介绍的提纲，以笔代嘴先写下来；2、反复训练自己按提纲去构思其中的内容；3、平时对...

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