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如何克服驾考紧张

如何克服驾考紧张

休一老师 休一老师 如何缓解紧张焦虑 5年前 (2020-02-24) 787 0
　　有不少学员因为考驾照时紧张而挂科了，一个良好的心态对驾照考试起着至关重要的作用，那么，考驾照怎么克服紧张情绪呢?考驾照克服...
怎么彻底的解决紧张问题

怎么彻底的解决紧张问题

休一老师 休一老师 如何缓解紧张焦虑 5年前 (2020-02-24) 818 0
　　 　　许多人都会在遇到重要的人，重要的事儿，或者是重要的人生选择时表现出内心紧张的情绪。紧张的情绪或许会让你的表现不尽如...
如何做到讲ppt不紧张

如何做到讲ppt不紧张

休一老师 休一老师 如何缓解紧张焦虑 5年前 (2020-02-21) 959 0
　　许多重要的场合需要当众讲PPT，可是我一讲幻灯片就紧张，怎么办?下面休一老师整理了怎么讲解ppt不紧张，供你参考。 辅导老师微...
如何克服上台紧张的问题

如何克服上台紧张的问题

休一老师 休一老师 如何缓解紧张焦虑 5年前 (2020-02-21) 935 0
　　首先我们一定要搞清楚一个问题：是不是只有菜鸟在上台时才会紧张，而那些经常上台的，例如明星演奏家演员，就不会紧张? 辅导老...
上台发言紧张的几个小技巧

上台发言紧张的几个小技巧

休一老师 休一老师 如何缓解紧张焦虑 5年前 (2020-02-19) 921 0
　　 　　每一个即将要上台发言的人都会有这样的经历，上台发言甚至在这之前会很紧张。因为紧张，所以很多时候的表现都不是很好。这...
怎么克服紧张紧张情绪

怎么克服紧张紧张情绪

休一老师 休一老师 如何缓解紧张焦虑 5年前 (2020-02-19) 705 0
　　 　　重大会议、面试或者面对喜欢的人，我们都会无法控制有紧张情绪。以下几个方法可以帮到你: 辅导老师微信：2784980171 ...
怎么克服上台讲话的紧张情绪

怎么克服上台讲话的紧张情绪

休一老师 休一老师 如何缓解紧张焦虑 5年前 (2020-02-18) 767 0
　　 　　重大会议、面试或者面对喜欢的人，我们都会无法控制有紧张情绪。以下几个方法可以帮到你: 辅导老师微信：2784980171 ...
公众演讲紧张的时候如何解决

公众演讲紧张的时候如何解决

休一老师 休一老师 如何缓解紧张焦虑 5年前 (2020-02-18) 824 0
　　公众演讲时感觉很紧张，紧张的时候该怎么去克服，这些都是每一个积极面对公众场合紧张的问题。 辅导老师微信：2784980171 　...
如何做到演讲ppt不紧张

如何做到演讲ppt不紧张

休一老师 休一老师 如何缓解紧张焦虑 5年前 (2020-02-14) 1,923 4
　　许多重要的场合需要当众讲PPT，可是我一讲幻灯片就紧张，怎么办?下面休一老师整理了怎么讲解ppt不紧张，供你参考。 辅导老师微...
如何克服上台发言紧张，上台发言紧张怎么办?

如何克服上台发言紧张，上台发言紧张怎么办?

休一老师 休一老师 如何缓解紧张焦虑 5年前 (2020-02-14) 754 0
　　 　　生活中，我们总会遇到上台发言的时候，或者在众人面前说话的机会，而很多人在台下说话，很自在，娓娓道来，但是只要成为了...

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