我是张捷老师《紧张经营》的学员，我从小就是长辈眼中的乖孩子，听父母的话，做父母认可的事情，这也造就了我内向、保守的性格，自尊心强和极度不自信这就是我的真实写照。参加工作后也不太喜欢抛头露面，更不愿参加集体活动，人多的时候人多的地方我总是习惯性的躲在不起眼的角落，生怕被关注，成为焦点。但是每次看到别人当众讲话、歌唱表演时内心又羡慕不已，因为自我的封锁所以一直从未真正的打开过自己，绽放过自己。也许对自己也没有过高的要求和进步，日子也算过得安逸，但也因此错失了许多的东西。随着时间的流转，我也建立了自己的家庭，有了妻子和孩子。我肩膀上的责任和担子更重了，从那时开始我开始思考，我想提高家里的生活品质，让家人生活得更加舒适。所以我努力的工作，通过升迁我成为了一名管理者，需要带领一个几十号人的团队工作，各种会议，工作报告不断，但自认为还能应付。然而在几年前的一个早会上，由于我搭档的工作失误，领导把气全撒在我身上，当场击溃了我内心仅有的那点自信，之后的日子里每次当众讲话都开始诚惶诚恐，紧张、害怕、流汗，生怕出错，各种心理和生理的不健康反应都包围着我，令我寝食难安，也深深的刺痛着我的内心。从那时起我的头发开始发白，一头乌发到现在的两鬓斑白。我明白打铁还需自身硬，我开始寻找各种自我改变的方法，一个偶然的机会了解到紧张经营的学习平台，并且进入弟子团，加入了紧张经营的学习，同时也有幸结识了一群“同病相连”一起走在自我改变路上的同学们。下面给大家分享我加入紧张经营学习的感悟。
一、了解紧张
原来的我总认为，紧张是一种病，所以也去找过医生，想通过药物取得治疗，然而同学的经历和张捷老师告诉我药物并不是解决问题的根本方法，同时药物还会伤害着我们的身体，今后还会形成一种依赖。紧张的出现和过度的发展是不自信、自卑、胆小的表现，需要通过科学的方法和系统的锻炼，不断的增强自信心，强大自己，让过去出现的紧张事故，变成自己的故事，当自己内心强大，变得自信后一切问题都将是浮云。
加入经营人生学院解决自己的紧张问题是我目标，进来后发现原来学习平台是我的一面镜子，通过了解各位师兄成功的案例，看到他们自信满满、充满能量、侃侃而谈的演讲视频，心中无比的激动和仰慕，自信的人看起来是多么的洒脱，他们就是我心中一直想做的那类人，暗下决心，我一定要改变。
现在的我通过学习紧张经营课程，不再逃避紧张，每天都在学习老师的课程，通过学习每天都在思考、感悟自己，开始去面对和正视自己的问题，不断的提升自我，不断的在提高自身能量和自信心，开始慢慢的在改变，开始追求绽放，开始随心所欲的去做自己想做的事情。无论生活给予多大的阻碍，我都要绽放自己，不在意别人的看法，不着急去想结果，坚定信念，勇敢的去做，终会精彩，绽放，洒脱。
二、学习和改变
原来的我行动力特别差，为人处世有点拖拖拉拉，老师说想要进步首要的就是要先增强自己的行动力，明日复明日明日何其多，如果我们的明天都是在做昨天的事情，那我们怎么会取得进步。现在无论生活中还是工作中我的行动力都在慢慢提高，现在是想到什么然后马上去做，让自己是脑袋里和心里少堆积一些东西，这样可以腾出更多的时间做其他的事情。
老师的课程里也讲了许多关于调节紧张的方法，这些知识能让我更加勇敢的面对我的问题，改变的过程总是很痛苦的，总是给自己找理由，找借口，张捷老师说，光想不做等于白日做梦，这句话点醒了我，现在的我更有勇气去面对所有遇到的事情，而我也会继续的学习和练习，不断的扩大自己的舒适区，现在我紧张、我害怕、我恐惧已经离我而去、紧张出汗的现象也好多了，我的进步非常大。
