我是张捷老师《紧张经营》学员，我的职业是一名建造师，我热爱我的工作，我喜欢那种平地而起到万丈高楼的过程，更喜欢，看到人们在楼宇中安居乐业，那样让我更有成就感。优秀的我，以前内心装满了别人，装满了恐惧、装满了害怕，就是装不下自己。但值得庆幸的事，我遇见了我人生的导师——张捷老师，是他让我发生了翻天覆地的变化，到底是怎么一回事了，先请大家听听我蜕变之前的故事吧。
第一次，那时在我很小的时候，大概7、8岁左右，家里是农村的，那时村里面搞了一个电表升级改造，统一把电表收上去，家里就没有电，但母亲按照别人家的方法接了一根电线，家里就通电了。几天后，村里来人重新安装电表，那是在傍晚时候，我就跑过去看，就说了一句那根线还没接，话音刚落，突然就被我母亲用手指在我头上重重的敲了两下，说就你多嘴。因为我这句话，母亲多出了几元电费钱。从那以后自己就怕说错话，怕突然挨打，所以心里面一直有这个阴影，不敢在公众场合或者正式场合多说话，怕说错了会被人嘲笑、打击。
第二次，在大学里面，做为学生会干部，学校搞活动，被安排到新生年级参加班会课，我和另一个学生干部学姐（比我高二届），当时班会快要结束时，害怕被要求讲话，不由的心里面发抖，害怕，最后是那个学姐去讲的，讲得很好，我就在想她讲得真好，要是我也能像她一样大大方方就好了。学生处的领导组织我们学生会开会，最怕的就是要我们轮流讲话，心里面怕极了，最后没有要我们轮流讲话，但因为害怕要我们讲话，导致开会的内容是什么自己一无所知。但自己那时每周组织学习委员开会时，不害怕不紧张，但也是不自信。
第三次，工作后有一次公司总经理，组织我们部门到公司总部开会，他讲了一个问题，要我们轮流说说自己的意见。当时一听这话我心里就说惨了，心里面极度害怕，想借口去上厕所。因为我坐在第二个，因为害怕导致问题都没听清楚，一顿乱说了。说话之后，看着大家的目光，那个恨呀，只想找个缝钻进去。但自己回来的路上，一个人又讲的头头是道。
第四次，工作中，有一次验收会议，有政府的部门参加。我们部门领导因为有事没能参加，他的讲话由我做代表，我是之前做了一些准备的，但是还是讲得不好，声音小，紧张，在我讲的过程中，有一个设计师眼睛盯着我，让我心里都发抖，我认为是我讲得不好，他才这样盯着我的。甚至之前准备好的都不敢往下讲，只想草草的结束。
第五次、第六次.......有太多次这样的经历了，并且记忆深刻。知道吗，在认识张捷老师之前，每次开会或者是其它的活动，我都不敢，只要一想到要我去说话或者是一听到什么领导来开会，我就心跳加速，这种不好的念头就来了，我怕我讲不好，我怕丢脸，我怕没有面子等等，想了许多自己吓自己的东西，真的是每次都这样，反复着、重复着，久而久之，我慢慢的出现了不自信，而且是非常不自信，我有时候讲完一句话，我会回头想半天，这句话我是不是伤害到别人了，我怎么可以这样讲了，我真不该这样说，我真是不聪明等等，就是一味的责怪自己，把自己弄得很不开心。我小时候因为有第一次那样的经历后，我慢慢的不敢在公众场所说话，我都是听别人说，我心里面总是在想，我要是能和别人那样，在公众面前很自如的说话多好啊，但那次无形的伤害，使我又不敢，只要别人一个眼神对着我，我就会在想，我自己是不是说错了，我该怎么办了，使劲的责怪自己，我越来越自卑了。就因为这样，我慢慢的做了一个大人眼中听话，乖巧、懂得的的人，其实他们不知道我真正的内心，我内心是痛苦的，这种痛苦我能和谁说了，谁又能理解我了。总之，许许多多的这样的事情压着我，压得我做事畏首畏尾，怕东怕西，很多东西都不敢去做，渐渐的我不知不觉中封闭了自己，讨厌了自己，觉得自己就是一个胆小鬼，反正就是想哪自己哪都不好的那种，开会你都怕，你都紧张，你看看其他同事，谁怕，就你怕，你还能做成什么事了。各种打击自己，把自己弄得很累很累，导致自己整天阴沉沉的，做什么事都没有兴趣，晚上睡不着，一睡到床上，我就会胡思乱想，严重影响我的睡眠，那种每天睡不着，心里面很烦躁的感觉，使我有时候想一死了知，痛快的结束自己和生命，总比这样天天受折磨好，我有时候会想，我这是不是有抑郁证了，我甚至想去看心里医生，但我又怕别人笑话我，就这样天天焦虑着，忧伤着，致使我脚关节出现疼痛病症，最开始，我还没往这方面想，值到看了人性的弱点，才知道我这脚关节疼痛是因为忧虑太久所导致的。我决定我要去改变自己，真的我不能再这样活下去了，如此这样，我真不敢想像后面我会是怎样的。
有幸在网上搜索到了张捷老师的助理，并且加了微信，了解了一些情况后，我并没有立即加入，因为我怕被骗人。助理发的朋友圈都是一些学员成长的事例，我怕我天天看到会被自己洗脑，所以我把助理的朋友圈都屏蔽了，心里在想这个估计就是是骗人的玩意，我还是先自己想想办法去克服的自己的问题吧。但两个月后，我发现自己还是不行，开会紧张、焦虑、睡眠极差、不自信、害怕、不好意思，怕丢脸、恐惧等等问题，还是不断的在我的大脑里面涌现，有越演越厉害之势，这时我极其的烦恼，心痛。突然让我想到了，两个月前那个助理，马上到拉黑的名单中找出来，试试的发了个信息，自己心里想，反正要骗就骗吧，也就几百元，如果被骗我就当是交“学费”吧。带着这样一个想法我就报名开始学习了。
再说说我学习之后蜕变的故事吧。人生最大的不幸是缺乏勇气、人生最大的悲哀是自卑、人生最大的障碍是不自信。当我听到这三句话时，心里面为之一震，震得我内心是舒畅的。说得太有道理了。这三点我都有，这也恰恰是我的要改变的目的，就这样，我那半信半凝的态度也开始了改变，也有了重新认识，也有了自己属于自己的蜕变。
我以前，就是为了一张臭脸皮而活的人，活得没有生气，活得自己痛苦，活在别人心里，现在的我放下了脸面的，勇敢的做自己，轻松了许多，同时我是一个积极上进的人，我会要求自己进步，不断的去学习，我明白学习是我进步最好的方法，我会利用业余参加一些全国的职业资格证书的考试，正式因为自己的这份上进心，给我带来了烦恼。为什么这么说了，主观上我要求进步是好事，进步越快，焦虑就越大，天天忧伤着，不知所措。困扰在我心里三年多的一件事情，一直犹犹豫豫不敢去做，这次我终于去做了，那就是和我们总经理沟通一件事情，在沟通过程中，我表现得特自信，我用眼神看着他的时候，他也看着我，这次不再害怕，而是我死盯着他的眼睛，你的眼神不离开我也不离开，你离开了，我还是不离开，死盯着你，最后，他的眼神先离开我的眼睛，顿时，自信心暴增，其实他也不过是一个普通的人，和我们一样。当你无所谓惧时，你还会有所谓惧吗。这只是一个小小的挑战，我还会参与更多的挑战，怕啥干啥，也给了我勇气和力量。
我自信了，真的，这种感觉让我的内心非常的舒服。现在的我，走路背都是挺直着，内心也装着满满的自信，那种感觉真的是棒极了。感觉在这种能量之下，没有什么我办不到的事情。我现在看到的都是我的优点，我已经学会了为自己而活，活出自己。我的优点有很多，真的，以前很少去发现它，看到的更多是自己缺点，抱着缺点生活，活得越来越累，现在的我，看到的更多是自己优点，越看越喜欢上自己了，我爱上了自己，不再是以前看到镜头里的哪哪都不舒服的自己，只有放过了自己，才会爱上自己。我会越来越深爱自己的。
绽放的人生是最美丽的。绽放了才会美丽，绽放了，才能会重生。而我正在绽放的路上，不再把自己内心的那点小九九，包得那么紧，我会认真的去享受绽会的过程及绽放后的自己。尽情的释放吧，我的人生就一定会洒脱，再洒脱，我的人生也会更美丽，我会不断提升能量，不会再因为别人一两句话伤害我，因为我的人生是绽放的人生，是美丽的人生。黄煊炜你是最棒的，记住，绽放的人生最美丽，洒脱的人生最幸福。
我的蜕变是各方方面面的，我要感谢张捷老师和我的助教老师金老师，以及张捷老师团队的各位老师，还有和我一起成长一起学习的同学们，因为有你们，我自信了，我快乐了，我懂得了，我爱上了我自己。谢谢，有你们，感恩。
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