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上台演讲紧张解决得方法

上台演讲紧张解决得方法

千英 千英 如何缓解紧张焦虑, 开会发言紧张, 快讯 5年前 (2020-08-26) 712 0
上台之前，有些人没有仔细推敲文稿，没有熟练地记忆，没有精心地设计，对于上台后的成功与否没把握，走上讲台自然会心虚，进而导致怯场...
分享上台演讲紧张小技巧

分享上台演讲紧张小技巧

金耀老师『紧张经营 经营人生』 金耀老师『紧张经营 经营人生』 演讲紧张 6年前 (2019-02-03) 985 0
演讲前紧张是很多的朋友都有遇到过的问题，那么如何解决这一问题呢?下面给大家分享上台演讲紧张小技巧。 　　上台演讲紧张...
上台演讲紧张小技巧与方法

上台演讲紧张小技巧与方法

金耀老师『紧张经营 经营人生』 金耀老师『紧张经营 经营人生』 演讲紧张 6年前 (2019-02-02) 2,395 0
上台演讲紧张小技巧一： 　　1、深呼吸，一定要足够深，好能把一大口气在肺里憋会儿。 　　2、提前到现场，熟悉场地、熟...
上台演讲紧张小技巧助力成功演讲

上台演讲紧张小技巧助力成功演讲

金耀老师『紧张经营 经营人生』 金耀老师『紧张经营 经营人生』 演讲紧张 6年前 (2019-02-02) 1,755 0
很多人在面对很多人讲话就不知所措，不自觉就很紧张，明明自己是知道怎么说的，但是由于紧张，导致说话有点不利索，甚语无伦次...
上台演讲紧张小技巧分享

上台演讲紧张小技巧分享

金耀老师『紧张经营 经营人生』 金耀老师『紧张经营 经营人生』 演讲紧张 6年前 (2019-02-01) 958 0
我们在生活中，不管是找工作面试、演讲、结婚等重要的场合，我们都免不了非常的紧张，以至发挥不出自己应有的水平，最后失败或...
上台演讲紧张小技巧11大法则

上台演讲紧张小技巧11大法则

金耀老师『紧张经营 经营人生』 金耀老师『紧张经营 经营人生』 演讲紧张 6年前 (2019-02-01) 1,342 0
　 人人都能忍受灾难和不幸，并能战胜它们。有人也许不相信自己能办得到，可是人类有强得惊人的内在源泉。只要我们加以利用，便能引...
有效的上台演讲紧张小技巧

有效的上台演讲紧张小技巧

金耀老师『紧张经营 经营人生』 金耀老师『紧张经营 经营人生』 演讲紧张 6年前 (2019-01-30) 918 0
心理学家认为，紧张是一种有效的反应方式，是应付外界刺激和困难的一种准备。有了这种准备，便可产生应付瞬息万变的力量，因此...
上台演讲紧张小技巧简介

上台演讲紧张小技巧简介

金耀老师『紧张经营 经营人生』 金耀老师『紧张经营 经营人生』 演讲紧张 6年前 (2019-01-30) 1,016 0
演讲时大脑空白、不知道说什么主要是因为紧张的时候，交感神经兴奋引起的，这与平时缺乏锻炼以及内向性格、与人交往少等有关系...
上台演讲紧张小技巧

上台演讲紧张小技巧

金耀老师『紧张经营 经营人生』 金耀老师『紧张经营 经营人生』 演讲紧张 6年前 (2019-01-30) 1,632 0
上台演讲紧张小技巧一：行走时抬头、挺胸，步子迈得有弹性 　　心理学家告诉我们，懒惰的姿势和缓慢步伐，能滋长人的消极思...

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