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开会紧张怎么办？

开会紧张 开会紧张怎么办？

梦茹老师 梦茹老师 开会发言紧张 5年前 (2020-04-28) 750 0
　　只要你相信，一切皆可能，既然已选择，真心又认真; 　　学员来见证，用心来感悟，想要真幸福，请你真付出! 　　----张捷老师...
一上台就紧张说话颤抖该怎么解决？

一上台就紧张说话颤抖该怎么解决？

休一老师 休一老师 如何缓解紧张焦虑 5年前 (2020-04-21) 882 0
　　如何安慰上台紧张的人?休一教你如何快速消除紧张情绪。你是否一站到演讲台上或者在人多的地方发言就会非常紧张，连手都不知道...
如何克服面试紧张

如何克服面试紧张

休一老师 休一老师 如何缓解紧张焦虑 5年前 (2020-04-01) 916 0
　　你面试会紧张吗？面试中你是否会有逻辑混乱，不知道怎么表达的无措感？其实，这一些都是对面试不自信和不知道面试流程造成的。那如...
过度紧张该如何克服？

过度紧张该如何克服？

休一老师 休一老师 如何缓解紧张焦虑 5年前 (2020-03-30) 750 0
你是否有下面这些表现？当你在面试的时候，眼神飘忽不定，没有办法集中回答面试官的问题。当你在上台发言的时候，不敢正视别人的眼神，...
开早会紧张怎么办

开早会紧张怎么办

休一老师 休一老师 如何缓解紧张焦虑 5年前 (2020-03-06) 1,400 0
不知你是否有这样的经历，站在讲台上语无伦次，或者准备好的内容，到了要说的时候大脑一片空白，手脚发软口干舌燥，看着大家玩...
如何克服面试的紧张

如何克服面试的紧张

休一老师 休一老师 如何发言不紧张, 怎么克服紧张心理 6年前 (2019-11-11) 862 0
　　一、为什么会面试紧张? 　　1.与个人的切身利益、前途命运的关联程度有关。最终考试结果过度期待会引起面试紧张。 　　2...
怎么克服上台发言紧张的问题

怎么克服上台发言紧张的问题

休一老师 休一老师 如何发言不紧张 6年前 (2019-10-09) 918 0
　　要想真正克服不敢上台说话，一上台就紧张的问题，首先我们需要了解清楚我们紧张的原因。导致当众讲话紧张的因素有很多，但归纳起来...
如何开会发言不紧张

如何开会发言不紧张

休一老师 休一老师 开会发言紧张 6年前 (2019-02-21) 720 0
　　 　　1.微笑。 　　当你特别紧张时，不妨面带微笑。为此，请你放松你的下巴，抬起你的脸颊，张开你的嘴唇，向上翘起你的嘴角...
如何做到开会发言发言和演讲不紧张

如何做到开会发言发言和演讲不紧张

休一老师 休一老师 开会发言紧张 6年前 (2019-02-21) 857 0
　　 　　首先，你要知道，大部分的人在演讲之前都或多或少地有些紧张，只不过有的人表现出来了，有的人没有表现出来。所以这个时候...
如何做到开会发言不紧张

如何做到开会发言不紧张

休一老师 休一老师 开会发言紧张 6年前 (2019-02-21) 908 0
　　 　　一、进行想像练习 　　想象自己正处在一个令自己感到羞怯的场合，然后设想自己该如何应付。这样这脑海里把自己害怕的场...

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