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张捷老师紧张经营：你应该上的一所学校—“人生学校”（88期周说）​

张捷老师紧张经营：你应该上的一所学校—“人生学校”（88期周说）​

金耀老师『紧张经营 经营人生』 金耀老师『紧张经营 经营人生』 张捷老师周说 4年前 (2021-07-26) 1,012 0
曾经有人感慨，如果张捷老师的课程能够走进学校该有多好，将会有多少人因此而受益，想来，我们每个人都在成长的过程中，不缺知识，...
张捷老师紧张经营：7大经营，9大成果（87期周说）

张捷老师紧张经营：7大经营，9大成果（87期周说）

金耀老师『紧张经营 经营人生』 金耀老师『紧张经营 经营人生』 张捷老师周说 4年前 (2021-07-26) 792 0
你不奋斗，不付出，没有人替你成长 有人不断的在羡慕别人，有的人就是不相信别人，还有的人不相信自己，当然也有的人不断的精进...
当众讲话紧张怎么办

当众讲话紧张怎么办

千英 千英 当众讲话紧张 5年前 (2020-05-29) 896 0
当众讲话是每个人都不可避免的，也是一门不可不学的一门课，有一部分人会有当众讲话紧张的问题，学习当众讲话对语言表达能力的提高...
会议发言紧张怎么办?看一名国企管理人员的蜕变之旅

会议发言紧张怎么办?看一名国企管理人员的蜕变之旅

婉露老师 婉露老师 当众讲话紧张 5年前 (2020-05-14) 970 0
经营人生学院的各位老师，同学们，大家好，我是张捷老师《紧张经营》学员，我的职业是一名国企中层管理人员，从大学毕业，一步步脚...
紧张手抖如何解决，很多人都会有这个情况

紧张手抖如何解决，很多人都会有这个情况

小颖老师 小颖老师 紧张声音颤抖 5年前 (2020-04-28) 1,018 0
有很多人说，我做事很容易紧张，有时甚至写字，倒水的手抖紧张，更别说在上台，开会这些重要场合了，即使在有准备的情况下页也错失...
紧张焦虑如何改变？

紧张焦虑如何改变？

小颖老师 小颖老师 如何缓解紧张焦虑 5年前 (2020-04-26) 1,030 0
我是张捷老师《紧张经营》学员，我的职业是一名建造师，我热爱我的工作，我喜欢那种平地而起到万丈高楼的过程，更喜欢，看到人们在...
张捷老师紧张经营：克服当众讲话紧张小妙招

张捷老师紧张经营：克服当众讲话紧张小妙招

金耀老师『紧张经营 经营人生』 金耀老师『紧张经营 经营人生』 当众讲话紧张 5年前 (2020-02-06) 884 0
想要克服当众讲话紧张最主要的就是实践，同时改变自己的思维与认识，以及新的处事方式，比如可以去参加更多的社交活动，多去抓住可以发...
紧张经营：克服当众讲话紧张就是这么简单

紧张经营：克服当众讲话紧张就是这么简单

金耀老师『紧张经营 经营人生』 金耀老师『紧张经营 经营人生』 当众讲话紧张 5年前 (2020-02-05) 956 0
紧张和焦虑很难区分，因为紧张和焦虑往往同时发生，产生的身体反应也很相似。但是有一点感受是不同的，焦虑往往带有潮热症状，也就是说...
当众讲话紧张的状态

当众讲话紧张的状态

婉露老师 婉露老师 当众讲话紧张 6年前 (2019-01-11) 1,064 0
无处不在的威胁 从源头来看，焦虑是对抗不确定的威胁来源的高度警觉，防卫状态。它就像我们在黑夜的非洲塞伦盖蒂草原上宿营，虽...
当众讲话紧张，有一种恐惧叫“别人会怎么看我”

当众讲话紧张，有一种恐惧叫“别人会怎么看我”

婉露老师 婉露老师 当众讲话紧张 6年前 (2019-01-11) 1,059 0
“我怕见人。碰见熟人会让我很紧张。比如我去楼下的超市买东西，还没出门我就担心：那个售货员看见我会怎么想？他会不会想我怎么又...

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