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小雅老师
小雅老师(微信号:qifeixiaoya) 《紧张经营》课程已经帮助累计帮助16000人以上解决各种紧张,不自信,打不开,心理素质差,身体紧张发抖,不敢当众讲话,演讲恐惧症的人。 每位学员设立助教老师一名,以紧张经营课程为前提,赠送学员一期训练营,每期训练营内都是有相同问题的同学,一起面对,一起解决,共同成长,共同进步。
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如何建立自信心
一.挑前面的位子坐 你是否注意到,无论在教学或教室的各种聚会中,后排的座位是怎么先被坐满的吗?大部分占据后排座的人...
自卑怎么办
5年前 (2020-06-02)
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如何克服社交恐惧症?
胆怯和社交恐惧通常是扁桃腺(大脑的组成部分,接受来自周围环境的刺激)过度兴奋的结果。过度害羞和有社交恐惧的人们无一例外地具有非常...
怎么克服紧张心理
5年前 (2020-06-01)
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焦虑抑郁怎么办?分享几个舒缓焦虑抑郁的小方法。
现在生活节奏快,很多人面对工作家庭生活中会有很多的压力,造成焦虑抑郁的心理问题的出现。下面分享几个小办法,缓解焦虑抑郁...
资讯
5年前 (2020-05-29)
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面试紧张怎么办?五个办法告诉你该怎么办。
无论是刚毕业的学生,还是久在职场的员工,都会遇到面试的情况出现,面试紧张是每个职场人都会经历的,那么怎样缓解紧张呢?下面我们...
怎么克服紧张心理
5年前 (2020-05-28)
870
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社交恐惧的几大特征,你有吗?
生活中,工作中有很多人会有社交困难,逃避社交,怕自己出丑,担心自己,害怕成为焦点。 有以下几点说明你有社交恐惧症哦,你有...
资讯
5年前 (2020-05-25)
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怎么克服紧张?一名餐厅服务员的蜕变
我是张捷《紧张经营》的学员,来自广东肇庆 我做的是服务员,在一家餐厅做服务员 自己的蜕变之路,不得不提以前的我,我一直为...
怎么克服紧张心理
5年前 (2020-05-21)
1,474
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驾考紧张怎么办?几个小方法你可以试一试。
大多数人,面临考试都会很紧张。其实这也是人之常情,适当紧张点,还能让考试更小心。但过于紧张,到了影响发挥的程度就不好了。即将上...
怎么克服紧张心理
5年前 (2020-05-20)
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克服紧张的路上,看我是如何进步,自我绽放。
我是张捷老师《紧张经营》学员第54期学员,来自甘肃,目前是一名口腔护士。拥有一个土气名字的我,曾经就是一个平凡无奇的人。在参加紧...
怎么克服紧张心理
5年前 (2020-05-20)
863
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怎么克服紧张,不自信?通过《紧张经营》课程的学习,看我的改变之路。
我是张捷老师《紧张经营》学员,弟子团成员,出生在美丽的滨海城市,山东青岛,是一名执法系统的公务员。 我从小性格开朗直幽、...
怎么克服紧张心理
5年前 (2020-05-19)
2,186
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改变从现在开始,迎着目标前进
我们每个人每天都必须得生活在这个世界上,呼吸着该呼吸的空气,做着该做的事,我们面对着形形色色的人,适应着形形色色的压力,工...
资讯
5年前 (2020-05-19)
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