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小雅老师
小雅老师(微信号:qifeixiaoya) 《紧张经营》课程已经帮助累计帮助16000人以上解决各种紧张,不自信,打不开,心理素质差,身体紧张发抖,不敢当众讲话,演讲恐惧症的人。 每位学员设立助教老师一名,以紧张经营课程为前提,赠送学员一期训练营,每期训练营内都是有相同问题的同学,一起面对,一起解决,共同成长,共同进步。
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文章(544)
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演讲紧张怎么办?从三个方面告诉你如何轻松应对。
当你在公众场合演讲,面对台下坐着的听众,少的几十人,多的上百人,你会出现紧张吗?你会因为紧张而出现大脑空白,出汗,心跳...
如何发言不紧张
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开会发言紧张
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当众讲话紧张
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快讯
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演讲紧张
5年前 (2020-07-06)
1,107
0
开会的时候说话会紧张,我们该如何处理?
紧张是人的本能反应。在公众场合发言,是个人,就会紧张。所以,首先要正视紧张的状态,这很正常,不是只有你紧张、其他人就不紧张...
如何发言不紧张
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开会发言紧张
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怎么克服紧张心理
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演讲紧张
5年前 (2020-07-03)
975
0
讲话紧张脸红怎么办?通过这三个方法解决你脸红问题。
在生活工作中脸红本是人际交往中的一种正常反应,随时间推移会习以为常。但由于你缺乏自信,演讲上更是紧张一直脸红,那如何克...
如何发言不紧张
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怎么克服紧张心理
5年前 (2020-07-02)
1,150
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上台演讲紧张怎么办?四个办法让你克服紧张,建立自信。
小雅老师 很多人都有上台演讲的恐惧,美国《读者文摘》(Reader's Digest)曾经做过一个调查,在美国人心目中什么事最可怕?调查结果...
如何发言不紧张
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开会发言紧张
5年前 (2020-07-01)
1,031
0
紧张焦虑怎么办?这五种方法必须看。
随着生活水平和节奏的加速,每个人的压力越来越大,压力有两个方面,一方面来自外在压力,比如生活和工作的压力,另外一方面是...
如何缓解紧张焦虑
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快讯
5年前 (2020-06-30)
969
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社交恐惧怎么办呢?这四点你必须知道。
在现代社会中,社交是人们在日常生活中必不可少的,人不可能孤立人独自生存,总要和不同的人去打交道。然而,有些内向的人在社...
资讯
5年前 (2020-06-29)
791
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三种办法告诉你,如何面对恐惧?
生活中有很多人都有胆小,恐惧的心理。一位演说家曾经这样说过:“不要因为恐惧而犹豫,前进有时候是消除恐惧的最好方法。”美国知名博士...
资讯
5年前 (2020-06-28)
881
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性格内向的人该如何改变自己
大千世界之中,每个人的性格都不一样,有人外向,有人内向,外向的人喜欢表达,感情传递比较开放,热烈。相反,内向的人之中有很多...
自卑怎么办
5年前 (2020-06-24)
981
0
开会发言的时候紧张声音颤抖怎么办?
开会发言紧张时声音发抖是一种正常现象,每个人都可能发生这种现象。知道自己的性格优势与不足。要学会扬长避短有助于形成自...
如何发言不紧张
5年前 (2020-06-23)
1,271
0
孩子内向,自卑,胆怯没自信怎么办?
今天我要讲的是关于孩子的问题,孩子有什么问题呢?我想说的是,做为家长的我们,常常会忽视孩子的心理问题。如果你的孩子性格内向,孤...
自卑怎么办
5年前 (2020-06-22)
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