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小雅老师
小雅老师(微信号:qifeixiaoya) 《紧张经营》课程已经帮助累计帮助16000人以上解决各种紧张,不自信,打不开,心理素质差,身体紧张发抖,不敢当众讲话,演讲恐惧症的人。 每位学员设立助教老师一名,以紧张经营课程为前提,赠送学员一期训练营,每期训练营内都是有相同问题的同学,一起面对,一起解决,共同成长,共同进步。
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周叶萍:重生之凤凰涅槃,自信之花绽放生命之美(紧张经营训练营第62期视频)
我是周叶萍,是一名来自四川成都的医生。曾经的自己却是一个曾经当着同事的面写字会颤抖、开会汇报、公众发言紧张到出汗、脸色发白...
学员故事
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案例
5年前 (2020-07-29)
1,185
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徐解兰:从上台演讲紧张,签字手抖,自卑,到成功战胜恐惧,享受成为焦点,工作中勇敢展示自己(紧张经营第62期训练营视频)
我叫徐解兰,从事建筑工程管理工作,是一名项目总监,我来自美丽的广西柳州。曾经的我,当灯光打在我身上,我真成为大家焦点...
学员故事
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案例
5年前 (2020-07-28)
989
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怎么克服社交紧张,实现正常社交?
在生活中很多人认为自己有社交恐惧症,但其实,大多数人并不是真的有社交障碍,只是在与人交往时会遇到紧张、不自在等小问题。据...
怎么克服紧张心理
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演讲紧张
5年前 (2020-07-27)
751
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说话紧张不自信怎么办?这几个方法必须知道。
一个人对自己没有自信、自卑胆怯,就会导致心理紧张,而心理紧张又会造成语言表达上的障碍。所以,从某种意义上讲,建立自信心是克服紧...
如何发言不紧张
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当众讲话紧张
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怎么克服紧张心理
5年前 (2020-07-23)
1,061
0
自信是训练出来的,想要让自己自信,我们该怎么做?
自信的基础来自我们对世事的洞察与了解,更来自我们在生活中的坚持和磨练。阿德勒曾说过,每个人都可能自卑,而自信是伴随我们自卑...
自卑怎么办
5年前 (2020-07-21)
961
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一到人多的地方就紧张,心慌,到底是怎么回事?我们该怎么改变?
我们很多人都会遇到这样的问题,当面对人多或者当众讲话的时候,就会出现紧张,心慌,面红耳赤,害怕,想逃离的问题,这是什么塬因呢?...
如何发言不紧张
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快讯
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怎么克服紧张心理
5年前 (2020-07-16)
1,154
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当众讲话紧张发抖,大脑空白,不知道说什么,怎么办?
很多职场中的人都避免不了当众讲话,开会发言的场景,面对紧张,很多人都会出现紧张焦虑的心理问题,生理表现为手抖,身体抖,声音抖...
如何发言不紧张
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如何缓解紧张焦虑
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开会发言紧张
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怎么克服紧张心理
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演讲紧张
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紧张声音颤抖
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紧张手抖
5年前 (2020-07-14)
1,347
0
你因自信而快乐,你因自卑而痛苦,关于自信故事二则。
什么叫做自信?自己相信自己叫自信,相信别人那叫他信,什么是自卑?轻视自己,认为自己不如别人叫自卑,从古至今,关于自信的话题,故事...
自卑怎么办
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蜕变故事
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资讯
5年前 (2020-07-09)
1,047
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开会发言紧张,当众讲话紧张,聚会敬酒紧张手抖,不自信,在意别人目光,遇到这些问题我们该怎么办?
生活中会有很多人会遇到各种各样的紧张情况,不同的场合,不同的表现,那么,我们该怎么办?怎么去克服紧张?怎么去战胜紧张呢?为什么...
如何发言不紧张
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当众讲话紧张
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快讯
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怎么克服紧张心理
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紧张手抖
5年前 (2020-07-08)
1,503
0
很容易产生紧张、焦虑的人,要怎么缓解呢?
现代生活节奏快,工作,生活会给很多人压力,如果人们属于焦虑紧张的体质,很容易出现心理问题,并且会直接影响家庭生活工作,...
如何缓解紧张焦虑
5年前 (2020-07-07)
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