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紧张经营
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焦虑是什么原因产生的？怎么解决紧张焦虑的问题？

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xiaole 快讯 4年前 (2021-07-19) 694 0
其实焦虑是十分普遍的现象，绝大多数人都会感受到很大的生活压力，有些人可能是因为害怕什么而感到焦虑。焦虑的问题往往是急不得的，它...
张捷老师紧张经营真的有用吗？付出行动与努力就会收获结果

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杨老师 杨老师 快讯 4年前 (2021-07-19) 510 0
生命就是一次次蜕变的过程。唯有经历才能增加生命的厚度。一个人的成长过程，恰似蝴蝶破茧的过程，在痛苦的挣扎中，意志得到锻炼，力量...
张捷老师紧张经营真的有用吗？训练营80期连载2

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杨老师 杨老师 快讯 4年前 (2021-07-16) 672 0
只要有了退路，再优秀的人都不可能创造奇迹！ 只要有了借口，再聪明的人都不可能完成任务！ 只要有了决心，再愚蠢的人都可以想到...
如何解决社交恐惧症的问题？小乐老师帮你解析。

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xiaole 快讯 4年前 (2021-07-16) 782 0
1、活在当下，把注意力放在当下     焦虑是对未来的担心。楼主在一年这中经历了外公的去世，父亲的生病这些事件都会引发...
建立自信的小方法

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李浩老师 李浩老师 快讯 4年前 (2021-07-16) 574 0
坐在前面能建立信心。因为敢为人先，敢上人前，敢于将自己置于众目睽睽之下，就必须有足够的勇气和胆量。久之，这种行为就成了习惯，自...
社交恐惧症是怎么产生的？怎么解决恐惧的问题？

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xiaole 快讯 4年前 (2021-07-15) 758 0
其实焦虑是特别普遍的现象，绝大多数人都会感受到很大的生活压力，有些人可能是因为害怕什么而感到焦虑。焦虑的问题往往是急不得的，它...
紧张怎么办

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颜心 颜心 快讯 4年前 (2021-07-15) 698 0
​我是张捷老师《紧张经营》训练营第80期学员，是一名全职妈妈，来自河北。曾经的我从小就是一个自卑的孩子，由于婚后家庭关系觉得每天...
张捷老师帮你改变自卑不自信

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李浩老师 李浩老师 快讯 4年前 (2021-07-15) 549 0
改变并不难，只要跟着学习流程走，一定会达到你想要的结果，像以下同学，通过系统学习改变了 我是经营人生学院张捷老师《紧张经...
张捷老师紧张经营真的有用吗？训练营80期连载1

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杨老师 杨老师 快讯 4年前 (2021-07-15) 598 0
人不成功万恶之源来自懒惰， 如果连学习都需要别人催着你， 那么你注定一辈子与成功无缘， 人生没有那么多如果， 别再本该...
怎么样缓解心理焦虑

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梦茹老师 梦茹老师 如何缓解紧张焦虑 4年前 (2021-07-15) 1,122 0
准备一条冷毛巾，随时擦脸，以助清醒。 脱掉鞋袜，用脚尖走路，走上几分钟，心中的烦恼便会跟着走掉了。 找一位乐观的朋友或...

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