自卑问题是教师也无法克服的

千英 千英 快讯 4年前 (2021-03-16) 618 0
我是张捷老师《紧张经营》学员是一名老师,来自云南 曾经的我从小在家人亲戚眼里就是个不机灵不喜欢说话但是老实、乖巧听话的人,但有...

如何克服说话紧张脸红,行动就会有结果

杨老师 杨老师 快讯 4年前 (2021-03-16) 727 0
大家好,我是杨老师,紧张相信很多人都有,当众讲话,或上台演讲,或开会发言,或者站在台上讲文案,心理紧张,而且出现紧张脸红心慌,...

自信的人应该共同具备的品质·······

李浩老师 李浩老师 快讯 4年前 (2021-03-16) 655 0
很多事实证明,自信是大多数有所共同具备的品质,也是一个人获得成功的重要因素。人们常说,一个人在生活中不怕被别人击倒,他会再次爬...

战胜自己——克服自卑的方法

潇宁 快讯 4年前 (2021-03-16) 622 0
美国著名的成人教育学专家卡基发现世界上根本就不存在生来就胆怯、害羞、脸红的人。这些心理的异常现象都是人在后天的成长过程中因某种...

紧张头抖如何快速克服,这两点很有可能帮助到你

潇宁 快讯 4年前 (2021-03-15) 1,525 0
很多人在紧张的时候,会出现各种各样的小状况,有的人会感到手脚发抖,有的人会特别的想上厕所,还有一部分人就会紧张的头发抖,仿佛在...

护士,医生紧张——如何缓解紧张情绪

颜心 颜心 快讯 4年前 (2021-03-12) 580 0
我是张捷老师《紧张经营》学员,来自银川,目前是副主任医师,曾经的我生长在一个家暴的家庭!爸爸脾气暴躁!很小的时候,爸爸总因为一...

性格测试:你是否有社交恐惧症?

婷婷老师 婷婷老师 快讯 4年前 (2021-03-12) 532 0
社交恐惧症只会影响自己的生活和工作,一定要勇敢正视,尽快解决自己的问题,让自己走出惧怕的阴影。内向者要清醒地认识到,谁都会遇到...

释放焦虑和忧伤

潇宁 快讯 4年前 (2021-03-12) 656 0
焦虑是指一种缺乏明显客观原因的内心不安或无根据的恐惧。预计即将面临不良处境的一种紧张情绪,变现为持续性精神紧张(紧张、担忧、不...

焦虑,恐惧,害怕的心理怎么克服,提升自己的能量

杨老师 杨老师 快讯 4年前 (2021-03-12) 742 0
大家好,我是杨老师,紧张相信很多人都有,当众讲话,或上台演讲,或开会发言,或者站在台上讲文案,心理紧张,而且出现紧张脸红心慌,...

现代人的紧张社恐

婉露老师 婉露老师 快讯 4年前 (2021-03-12) 550 0
为什么越长大越不快乐,在别人面前,自己更多的都是在假装。 生活中看上去很好的人,往往自己并不快乐,真正快乐与否,唯有自知。 ...